Ilustración fotográfica: Aly Lim
Ilustración fotográfica: Aly Lim
Si bien nuestros editores seleccionan cada producto presentado de forma independiente, podemos incluir promoción paga. Si compra algo a través de nuestros enlaces, es posible que ganemos una comisión. Lea más sobre nuestras Pautas de revisión de productos aquí.No todo el mundo puede simplemente ser Jennifer Aniston: hablando por experiencia personal, apenas podía abrirme paso su rutina de ejercicios . Pero con su control indomable de la cultura pop y una carrera de una década que lo respalda, seremos condenados si al menos no lo intentamos.
Si bien la notoriedad de la actriz podría haber comenzado en la pantalla con su famosa contraparte de 'Friends', Rachel Green, la franqueza y el encanto incomparables de Aniston fuera de cámara son lo que realmente la impulsó a una nueva dimensión de estrellato e influencia. Con su nueva fama, Aniston se transformó en una auténtica creadora de tendencias; más bien, el creador de tendencias, justo ante nuestros ojos.
Si su famoso bob revuelto fue el activo más codiciado de Aniston en los años 90, hoy en día, es el régimen de bienestar de la estrella (léase: cuerpo cincelado) lo que todos quieren replicar. Afortunadamente, a través de su colaboración con la marca de fitness de bajo impacto Pvolve, todos estamos un paso más cerca de reflejar su figura esculpida.
Aniston ha compartido cómo el fitness sostenible significa mezclar entrenamientos para que nunca se sientan repetitivos. Si solo tengo 10 o 20 minutos al día, todavía puedo hacer ejercicio y he notado que mi cuerpo es más fuerte de adentro hacia afuera porque trabaja grupos de músculos que normalmente nunca se tocan, revela.
Después de recuperarse de una lesión en la espalda, Aniston adoptó entrenamientos de estilo híbrido que combinan Pilates y entrenamiento de fuerza , permitiéndole moverse sin la intensidad agotadora del cardio tradicional.
Para apoyar su rutina, seleccionó un paquete de equipo esencial presenta su equipo de entrenamiento favorito, como una banda de resistencia patentada, una pelota con peso y deslizadores de ejercicio, herramientas que la ayudan a mantener la fuerza y el equilibrio.
Sé que me he enfrentado a desafíos físicos debido a lo duro que he exigido a mi cuerpo a lo largo de los años, dice. Ojalá todos hubiéramos encontrado [algo como] esto antes, y realmente me entusiasma compartirlo con personas que se beneficiarán de los entrenamientos de manera tan positiva, no sólo a corto plazo, sino a largo plazo.
Tuvimos la oportunidad de hablar con Aniston sobre su rutina de ejercicios, sus elementos esenciales favoritos del paquete de ejercicios y otros productos de bienestar sin los cuales no puede vivir. Desde un anillo inteligente con capacidad de seguimiento del sueño hasta un polvo de colágeno y un dispositivo de microcorriente esculpido, sigue leyendo para comprar sus artículos imprescindibles actuales.
El viaje imprescindible de Jennifer Aniston
Restaurar LolaVie ($23, originalmente $45)
Aniston es un poco parcial (después de todo, es la fundadora de la marca), pero la actriz confía en este kit para mantener su cabello nutrido y radiante, ya sea que esté viajando por todo el mundo o viajando por trabajo. Puedo llevarlo a donde quiera y viene conmigo dondequiera que vaya, explica Aniston. Es [también] un gran regalo. Este conjunto en particular incluye cuatro versiones de tamaño de viaje de las fórmulas más vendidas de LolaVie, incluido el champú restaurador, el acondicionador restaurador, el desenredante brillante y el tratamiento sin aclarado perfeccionador. Conozca más sobre la efectividad de la solución desenredante de la marca en nuestro Revisión del desenredante brillante LolaVie .
Consejo profesional: Formulado con la exclusiva tecnología Bond de LolaVie, el champú y el acondicionador están diseñados para hidratar y limpiar el cuero cabelludo y el cabello, mientras que el desenredante y el tratamiento sin enjuague funcionan mejor para proteger el cabello y realzarlo con un brillo notable.
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Lo asequible y imprescindible de Jennifer Aniston
Planeadores Pvolve ($34)
No dejes que esto te engañe, Aniston advierte que son peligrosamente efectivos, a pesar de su diseño compacto. No son peligrosos [per se], sólo duelen, bromea. 'Pero me encantan porque si tienes una alfombra, puedes usar tu planeador. Y trabaja todo el cuerpo, de arriba a abajo: brazos, abdomen, piernas, todo.'
Consejo profesional: Los discos que ocupan poco espacio son ideales para quienes buscan mantener su rutina de ejercicios mientras están en movimiento. Simplemente guárdalos en tu maleta o guárdalos en tu bolso de mano personal.
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La rutina matutina imprescindible de Jennifer Aniston
Polvo de péptidos de colágeno de Vital Proteins ($43, originalmente $51)
Para empezar el día con el pie derecho, a Aniston le gusta mantener una rutina reglamentada. ¿Su perfecto estímulo matutino? Péptidos de colágeno en polvo de Vital Proteins en mi café, dice. Este polvo más vendido ayuda a mejorar la textura de la piel y favorece el crecimiento del cabello y las uñas; lea nuestra revisión de Vital Proteins para conocer todos los detalles del producto.
Consejo profesional: Si bien Aniston prefiere mezclar sus Vital Proteins en su taza de café de la mañana, el polvo está diseñado para disolverse en una variedad de líquidos fríos y calientes, como batidos y té.
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El sueño imprescindible de Jennifer Aniston
Anillo Oura ($249, originalmente $359)
A pesar de tener una relación de amor y odio con la herramienta de bienestar, Aniston considera este anillo como uno de sus elementos esenciales para dormir más preciados. Tengo problemas para dormir, así que es algo que me permite hacer un seguimiento real de cómo va. Puedes comenzar el día sintiéndote increíble o simplemente te dirá lo mal que lo hiciste; por ejemplo, lo primero que haces es obtener una puntuación de 60 en sueño, dice Aniston. Obtenga más información sobre las capacidades completas de la herramienta de bienestar en nuestra revisión de Oura Ring.
Consejo profesional: Este anillo compacto es ideal para quienes buscan realizar un seguimiento de su sueño, actividad nocturna, estrés, frecuencia cardíaca y más, todo a través de la membresía Oura que lo acompaña.
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La inversión imprescindible de Jennifer Aniston
Dispositivo de microcorriente Ziip Halo ($399)
Si bien muchos dispositivos de microcorriente no cumplen con sus afirmaciones de esculpir y definir formas, Aniston dice que este dispositivo es real y vale cada centavo. Entre tú y yo y, supongo, todos los que van a leer esto, es muy efectivo, bromea Aniston. 'Conozco a la mujer que lo diseñó; [viene con] una pequeña carga genial en tu iPhone, la aplicación Ziip Beauty, y hay todo tipo de programas diferentes para usar. Realmente funciona.' Los programas en cuestión son tratamientos y planes de nivel clínico, todos los cuales están diseñados para producir resultados diferentes y ayudar a los usuarios a aprovechar al máximo su dispositivo. Para obtener más información, consulte nuestra revisión de Ziip Halo Microcurrent.
Consejo profesional: Diseñada para todo tipo de piel, esta herramienta es ideal para levantar la piel y brindar una apariencia más definida. Para obtener los mejores resultados, utilice este dispositivo de microcorriente de tres a cinco veces por semana.
Dispositivo de microcorriente Ziip Halo De $399 $399 en ZIP (EE. UU.) - Informe adicional de Balim Tezel
Kyley Warren (ella) es una escritora y editora galardonada con más de cuatro años de experiencia en el sector editorial. Anteriormente trabajó como asistente de edición en 247CM Shopping y es experta en todo lo relacionado con las compras y la moda. Antes de unirse a PS, Kyley trabajó con Entertainment Tonight como redactora de temas de moda y su firma ha aparecido en publicaciones de todo el mundo.
Balim Tezel (ella/ella) es editora de actualizaciones de compras en 247CM y fundadora de Maison des Nus, una marca de lujo asequible con sede en Nueva York. Se graduó en la Escuela de Periodismo Medill de la Universidad Northwestern.
