Resacas

Por qué estás cachondo cuando tienes resaca

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
Horny Hangover, Explained

Ilustración fotográfica de Aly Lim

Ilustración fotográfica de Aly Lim

Si hay algo positivo que surge de una noche bebiendo, es la excitación de la resaca. Quizás conozcas la sensación: surge cuando estás acostado en la cama y de repente piensas: 'Espera, ¿debería masturbarme ahora mismo?' a pesar de tener un fuerte dolor de cabeza.



Por alguna razón, hay algo en la mañana después de tomar demasiados refrescos de vodka que hace que algunas personas se sientan cansadas, con náuseas, ansiosas e irracionalmente cachondas. Estar cachondo cuando tienes resaca es normal, confirma la sexóloga Tara Suwinyattichaiporn, PhD, también conocida como Dra. Tara. Pero este dichoso síntoma de resaca no necesariamente le ocurre a todos, y tampoco sucede cada vez que tienes resaca.

A continuación, nuestros expertos explican más sobre la excitación por la resaca y cómo puedes convertir la ansiedad por la resaca en un orgasmo lleno de endorfinas.


Expertos destacados en este artículo

Tara Suwinyattichaiporn , PhD, también conocida como Dra. Tara, es sexóloga e investigadora sexual certificada por Kinsey.

Bárbara Santini es psicóloga y experta en sexo y relaciones en Peaches


¿Qué es la excitación por resaca?

También conocida como resaca cachonda, la excitación por resaca es lo que sucede cuando estás (lo adivinaste) cachondo y con resaca. Es la sensación de impulso sexual que alguien experimenta cuando tiene resaca después de una noche bebiendo, dice la Dra. Tara. Porque incluso cuando te sientes como una mierda de perro, todavía es posible querer sexo.

¿Por qué estoy cachondo cuando tengo resaca?

Si tienes un caso de resaca y excitación, es posible que estés deseando un impulso de las hormonas del bienestar que provienen del buen sexo y los orgasmos, dice la Dra. Tara. Esto sería como si tu subconsciente supiera lo que es bueno para ti.

También es posible que su cuerpo quiera utilizar el sexo para aliviar el estrés. Es posible que experimentes un aumento de la excitación y busques actividad sexual como una forma de afrontar lo desagradable de la resaca o simplemente como una forma de mejorar tu estado de ánimo, añade la Dra. Tara.

Científicamente, podrías sentirte muy cachondo debido a la forma en que tu cuerpo metaboliza el alcohol. 'Cuando consumimos alcohol, puede alterar los niveles de neurotransmisores y alterar el equilibrio hormonal. Durante la fase de consumo, el alcohol suele actuar como depresor, ralentizando la actividad neuronal y embotando las sensaciones», explica la psicóloga Barbara Santini. Sin embargo, a medida que el cuerpo metaboliza el alcohol y los niveles de alcohol en sangre disminuyen, puede haber un efecto rebote, lo que lleva a una mayor excitación y sensibilidad.

Los mejores consejos sexuales para la resaca

Si quieres combatir la excitación de la resaca, hazlo. Pero antes de saltar a un tema complicado posición sexual , hay algunas cosas a tener en cuenta.

No uses la excitación de la resaca como excusa para enviarle un mensaje de texto a tu ex. En cambio, la Dra. Tara recomienda masturbarse. Usar un vibrador o un juguete sexual es una excelente manera de aliviar la picazón y, de todos modos, probablemente sea más placentero que tener sexo con tu ex.

Si tienes pareja, prueba la masturbación mutua. Aquí es cuando te enfrentas a tu pareja y te masturbas delante de ella. Aún puedes obtener los beneficios de los orgasmos, pero no es necesario realizar muchos movimientos de 'ejercicio', que son más difíciles cuando estás fatigado y deshidratado por la resaca, explica la Dra. Tara.

Opta por una posición sexual perezosa. Cuando tienes malestar estomacal y retraso en las habilidades motoras, probablemente no sea el mejor momento para probar la posición sexual del martinete. En cambio, el posición sexual con cuchara , donde ambos socios se acuestan de lado mirando de la misma manera, puede ser una manera fácil de maximizar su placer.

Tal vez piense dos veces antes sexo anal . La caca no es algo de lo que haya que tener miedo ni avergonzarse, especialmente durante el sexo anal. Pero si estás experimentando las mierdas del día después de beber (también conocidas como 'PAPÁS') y no quieres que se convierta en un espectáculo de mierda literal, puede que sea mejor que te limites a otras formas de sexo.


Taylor Andrews (ella/ella) es la editora de balances de PS y se especializa en temas relacionados con el sexo, las relaciones, las citas, la salud sexual, la salud mental, los viajes y más. Con siete años de experiencia editorial, Taylor tiene una sólida experiencia en creación de contenidos y narración de historias. Antes de unirse a 247CM en 2021, trabajó en Cosmopolitan.