Explicadores de sexo

Los consejos sexuales con cuchara más eficaces, según los expertos

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
couple in bed in spooning sex position

La posición sexual de cuchara es una de las posiciones más fáciles e íntimas para disfrutar en el dormitorio. Hay muchas razones para amar el sexo con cuchara, pero muchas personas lo consideran su favorito porque es acogedor, cómodo y no requiere ninguna actividad extenuante que pueda provocar un calambre extraño. (Es parte de nuestra lista de posiciones sexuales perezosas por una razón).

Pero aquí está la cuestión: si bien la posición es excelente para cuando quieres hacer un esfuerzo mínimo, como resultado no obtienes el mínimo placer. El sexo con cuchara en realidad permite una penetración increíblemente profunda y muchos toques en las zonas erógenas que maximizarán las sensaciones placenteras y los orgasmos.

Ya sea que todavía seas escéptico acerca de la cuchara o simplemente estés buscando formas de mejorar la experiencia, sigue leyendo mientras dos expertos explican más sobre cuál podría convertirse en tu próxima posición sexual favorita.




Expertos destacados en este artículo

Lisa Lawless , PhD, es psicólogo clínico y director ejecutivo de Holistic Wisdom.

Marla Renee Stewart es experta en sexo para Lovers y coautora de ' La guía definitiva para la seducción y los juegos previos .'


¿Qué es el sexo con cuchara?

Si bien puede pensar que la cuchara es la posición de abrazos PG, rápidamente puede volverse X cuando la pareja comienza a sentirse cachonda. Al igual que la posición de abrazos, la posición sexual de cuchara comienza con ambos socios acostados de lado y mirando en la misma dirección. La pareja trasera (a menudo denominada cuchara grande) es la persona que penetra, mientras que la pareja delantera (también conocida como la cuchara pequeña) es la que recibe la penetración.

La cuchara es popular porque permite el contacto cercano y la intimidad y puede usarse para la penetración vaginal o anal, le dice a PS la psicóloga clínica Lisa Lawless, PhD. Además, es ideal para cualquier persona, independientemente de su género y orientación sexual, ya que la pareja que penetra puede utilizar sus genitales, su mano, un juguete sexual o un consolador con correa sobre la pareja receptora.

A nivel físico, la posición sexual de cuchara cuenta con una importante estimulación del punto G y de la próstata. Pero en un nivel más profundo, la posición sexual te conecta con tu pareja.

A mucha gente le gusta la posición sexual de cucharita porque a la mayoría le gusta abrazar, dice la sexóloga Marla Renee Stewart. Y dado que abrazar ayuda a las personas a relajarse y aliviar el estrés, puede conducir al sexo debido a la sensación de seguridad que ofrece, y muchas personas están deseosas de tener relaciones sexuales cuando se sienten amadas y seguras, añade.

Cómo tener sexo con cucharas

Para adoptar la posición sexual de cuchara, puedes comenzar seleccionando una superficie que los sostenga a ambos mientras están acostados, como una cama, un sofá o el piso, dice Stewart. Luego, acuéstate con tu pareja mirando en la misma dirección.

A partir de ahí, la pareja penetrante puede colocar su brazo donde le resulte cómodo: debajo del cuello de su pareja, alrededor de su cintura o alrededor de su pecho. Luego, pueden usar la mano, los genitales o un juguete sexual para comenzar la penetración por detrás, dice el Dr. Lawless.

Sin embargo, el sexo no tiene por qué limitarse únicamente a la penetración. Recuerde dejar vagar las manos, dice Stewart. Durante la penetración, puedes tocar el pecho o los senos de tu pareja, estimular su clítoris u otras zonas erógenas y tocar cualquier otro lugar que te resulte agradable.

Consejos sexuales para cucharear

No tengas miedo de combinar la posición con un juguete sexual. Si tienes clítoris, encontrar un juguete sexual para estimular esta área mientras se produce la penetración simultáneamente podría brindarte el orgasmo combinado de tus sueños. Simplemente sostén un juguete sexual sobre tu clítoris o anima a tu pareja a que lo sostenga sobre sí misma.

Usa tu voz y tu boca. Agrega algo de conversación sucia o gemidos fuertes y respiración para excitar a tu amante, dice Stewart. Dado que esta posición permite una cercanía extrema, estos elementos auditivos durante el sexo te harán sentir todo tipo de cosas. Puede que no sea cómodo o posible besar en esta posición, pero la pareja trasera aún puede usar su boca para besar y chupar las orejas y el cuello de la otra pareja para atraer aún más centros de placer (¡solo obtenga el consentimiento antes de dejar una marca!).

Mézclalo con una variación. Si las cosas empiezan a parecer mundanas, no tema cambiar la posición o la ubicación de las piernas para encontrar la disposición exacta que se adapte a sus necesidades. Para mayor variedad, el Dr. Lawless recomienda que la pareja receptora levante la pierna superior y la apoye en la cadera de la pareja que penetra, lo que puede crear un ángulo y una sensación diferentes durante la penetración, mejorando el placer. También recomienda colocar una almohada o cojín debajo de las caderas de la pareja receptora para ajustar el ángulo de penetración, ya que esto puede aumentar la comodidad y el placer.

Usa lubricante. Como ocurre con cualquier esfuerzo sexual, es una buena idea usar lubricante para facilitar la penetración, dice el Dr. Lawless, y eso se aplica especialmente al sexo anal. En general, el lubricante mejora las sensaciones, por lo que puede ser una medida inteligente para cualquier tipo de juego que estés realizando.


Taylor Andrews es editora de balances en 247CM y se especializa en temas relacionados con el sexo, las relaciones, las citas, la salud sexual, la salud mental y más.