Fotografía de 247 CM | Zoe Malliaros
Fotografía de 247 CM | Zoe Malliaros
En noviembre pasado, vi un cartel en el maratón de la ciudad de Nueva York que me detuvo en seco. Decía: Si crees que esto es difícil, intenta tener citas en Nueva York.
Estaba muy familiarizado con ese sentimiento. A los 29 años ya había sido citas con intencion durante cuatro años y estaba lista para conocer a mi pareja ideal. Recorrí aplicaciones de citas, a menudo las eliminé durante semanas y comencé de nuevo, con la esperanza de que hacerlo me llevaría a mejores coincidencias. Las configuraciones bien intencionadas de mis amigos también fracasaron, lo que solo aumentó mi decepción con las citas. Cada vez que probaba algo nuevo, quedaba cada vez más claro que tenía que haber una manera mejor.
No iba a asistir sola a otra boda ni a ser tercera o séptima rueda para estas fechas el año que viene.
Poco después del maratón, mi mejor amiga se comprometió con el hombre de sus sueños, con quien había estado trabajando en secreto durante meses para encontrarle el diamante perfecto. Luego me enfrenté a la perspectiva de ver a mi exnovio de la universidad en una boda a la que asistía sola. Sin mencionar que recientemente había enviado un texto anti-fantasma a alguien con quien había estado saliendo, solo para recibir una respuesta generada por IA.
Entonces, cuando llegó el año nuevo, decidí que estaba lista para el cambio. No suelo ser alguien que haga propósitos concretos de Año Nuevo, pero me propuse dedicar 2024 a desmitificar las citas y encontrar a la persona adecuada. No iba a asistir sola a otra boda ni a ser tercera o séptima rueda para estas fechas el año que viene.
Pero cuanto más pensaba en encontrar 'The One', menos preparada me sentía. No estaba seguro de cómo cambiar mi enfoque y salir de mis patrones familiares de citas. Entonces recordé haber visto un libro de autoayuda titulado 'Llamando a 'El indicado': 7 semanas para atraer al amor de tu vida' en el apartamento de un amigo aproximadamente por la misma época un año antes. El concepto de atraer a el indicado me había parecido intrigante en ese momento; sin embargo, entonces no estaba del todo preparado para profundizar en la introspección. Pero cuanto más pensaba en ello, más me daba cuenta de que no tenía nada que perder.
Solicité la ayuda de un amigo para pedir el libro y enviármelo para que mis padres no lo encontraran en nuestra cuenta de Amazon y comenzaran a hacer preguntas. Al principio estaba muy cauteloso, pero así es como me fue en el viaje.
¿Qué es llamar al indicado?
'Llamando a 'The One': 7 semanas para atraer el amor de tu vida' de Katherine Woodward Thomas es un libro de trabajo diseñado para ayudar a los lectores a encontrar una relación romántica satisfactoria. Aunque se publicó en 2004, recientemente ha resurgido en TikTok como herramienta para atraer a un socio ideal.
El programa abarca 49 días: cada día presenta una lección, acompañada de la correspondiente práctica de diario e instrucciones claras sobre cómo integrar la lección en su vida diaria. Cada semana, Thomas presenta un nuevo capítulo con un tema general. Los temas se complementan semana tras semana. Por ejemplo, el capítulo de la primera semana se titula 'Preparándose para el amor' y la primera lección anima al lector a descubrir qué es el amor antes de manifestarlo. La lección comienza con una breve lectura y finaliza con una sencilla práctica de yoga destinada a abrir tu corazón. Se le indica que respire profundamente y exclame: Me abro completamente para dar y recibir amor.
Desde ejercicios rápidos como recitar mantras y llevar un diario hasta prácticas más complejas como ordenar su departamento, estas indicaciones están diseñadas para ayudarlo a reconocer y liberar sus bloqueos internos y desarrollar la mentalidad y los comportamientos correctos para encontrar y satisfacer el amor en su vida.
Cómo me acerqué a 'llamar a 'el indicado'
Cuando profundicé en el libro por primera vez en enero, sentí una oleada de incomodidad, pero me di cuenta: este curso no solo iba a revolucionar mi enfoque de las relaciones románticas, sino que también me empoderaría para ser más vulnerable y comunicar eficazmente mis creencias y necesidades en todos los aspectos de mi vida.
Al cabo de unos días, la rutina se convirtió en un ritual. En la introducción, el autor sugiere conseguir una libreta y un bolígrafo exclusivos para usar junto con el libro, todo guardado en un espacio privado para que te sientas seguro al abrirlo por completo. Dediqué de 20 a 45 minutos a la práctica cada mañana, que es el método preferido de Thomas.
Fotografía de 247 CM | Zoe Malliaros
Como madrugador, me resultaba fácil levantarme un poco más temprano cada día para completar la lectura, la anotación en el diario y la práctica de atención plena de cada lección. Creé una configuración cómoda pero aspiracional para facilitar la concentración y permitirme imaginar compartir este espacio con alguien especial. Durante las oscuras mañanas de enero, encendí una vela y una lámpara tenue para crear un ambiente acogedor, mientras tocaba suavemente música meditativa con mi teléfono fuera de mi alcance. Mis mañanas son sagradas y quería reflejar eso en mi trabajo.
While it was crucial to establish a special space for myself, it was just as important to open up about this journey with others. En la introducción, Thomas le insta a crear una estructura de responsabilidad para mantenerse encaminado. Un punto que mencionó y que realmente me llamó la atención fue: Una intención compartida entre un grupo de personas unidas tiene en realidad seis veces más probabilidades de manifestarse que una intención no compartida con otros.
Entonces, si bien al principio me dio vergüenza compartir mi experiencia con el libro, hablar de ello con mis amigos en realidad fortaleció mi compromiso. Desde el principio, me brindaron un apoyo inquebrantable y fue reconfortante compartir mis ideas con ellos y buscar su orientación durante todo el proceso. A menudo controlaban mi progreso y me preguntaban qué lección aprendí ese día y si era aplicable a ellos. Incluso empezaron a hablar más abiertamente sobre sus propios límites, enfatizando la importancia de la autoconciencia. Uno de mis mejores amigos me dijo: 'No puedo esperar a ver a quién llamas'. El apoyo y la alegría de mis amigos hicieron que el viaje fuera más agradable y me animaron a involucrarlos en el proceso.
Lo que aprendí después de completar 'Calling In' The One''
Profundicé en lecciones sobre la vulnerabilidad que me impulsaron a hablar e iniciar conversaciones más profundas en todos los aspectos de mi vida. Vi el valor de aplicarlos de inmediato, especialmente porque no siempre me había sentido cómoda siendo abierta. Incluso hice un esfuerzo por expresar mis opiniones y establecer límites claros en el trabajo.
Fotografía de 247 CM | Zoe Malliaros
Algunas lecciones del libro me parecieron divertidas o incluso ridículas, pero sorprendentemente efectivas. Una lección me animó a ordenar mi espacio vital como si me estuviera preparando para que alguien se mudara allí mañana. Limpié cajones y descarté cosas que ya no usaba, y fue muy divertido explicarles a mis amigos que el libro me obligó a hacerlo. Otra práctica me hizo preparar la mesa del comedor para dos, simbolizando hacer espacio para alguien especial. Todavía está configurado así. Si bien es posible que me haya sentido tonto en ese momento, estas lecciones me inspiraron a visualizar mi futuro con una pareja como nunca antes lo había hecho.
Además del ordenamiento físico, también me vi obligado a abordar una cantidad significativa de clasificación emocional. No sólo estaba estableciendo intenciones para mi entorno físico, sino también para mi capacidad de establecer límites y defender mi integridad personal en la forma en que los demás me afectan emocionalmente. Establecí límites más firmes para los amigos que constantemente exigían mi tiempo y atención sin tener en cuenta mis necesidades, dejándome sintiéndome agotado o agotado. Me he vuelto menos tolerante con la negatividad y las conversaciones que no me animan. Si bien el proceso fue inicialmente desafiante, reconocí la importancia de limpiar estas telarañas emocionales para dejar espacio para las personas adecuadas.
Estas prácticas holísticas me guiaron hacia una comprensión más profunda de lo que realmente deseo y, más importante aún, de lo que no me sirve. Antes de escribir el libro, me fijaba únicamente en criterios superficiales como la altura o la profesión, pero ahora me he dado cuenta de que encontrar a alguien que se alinee con los valores que priorizo es mucho más importante.
¿Funciona 'llamar a 'el indicado'?
Nunca pensé que después de la semana siete, de repente saldría y conocería al amor de mi vida.
Nunca pensé que después de la semana siete, de repente saldría y conocería al amor de mi vida. Instead, I'm choosing to measure success on how the book has influenced my feelings and thoughts. It's motivated me to continue putting in the effort to open up my heart and mind. I've kept up my journaling ritual; I've continued to speak up about my desires; I'm honoring my boundaries, and I'm asking for help when I need it. I taped a checklist detailing these commitments to my front door, serving as constant reminders I can't ignore. You get out of it what you put in.
Pienso en el cartel del maratón y ahora lo desafío.
Algunos días fueron más difíciles que otros, pero los superé sabiendo que estas 49 lecciones marcarían la diferencia entre querer el amor y estar preparado para ello. En palabras de Thomas: Centra tus esfuerzos en convertirte en la persona que necesitas ser para que ese futuro suceda.
Por muy efectista que parezca, he aprendido que antes de llamar al indicado, debes convertirte en el indicado.
Zoe Malliaros es una escritora y publicista independiente que vive en la ciudad de Nueva York. Graduada de la Escuela Newhouse de la Universidad de Syracuse, tiene más de ocho años de experiencia en el espacio de relaciones públicas en arte, moda, vinos y bebidas espirituosas. Le apasionan los derechos reproductivos de las mujeres, el bienestar, la cultura, el estilo y los viajes.
