Protección de la piel

Los expertos opinan sobre el truco para desinflar la banda elástica de TikTok

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
Rubber bands around ears reducing facial swelling

Otro día, otra tendencia de TikTok que necesita urgentemente ser desacreditada. Si bien la aplicación está llena de tesoros, ocasionalmente hay algunos trucos que requieren comentarios de expertos. ¿Lo último? Colocar bandas elásticas alrededor de las orejas para reducir la hinchazón facial. ¿Pero realmente funciona?

La tendencia se originó en Corea del Sur, pero llamó nuestra atención por primera vez cuando el dermatólogo David Kim, con sede en la ciudad de Nueva York, publicó sobre ella en un video de TikTok ahora viral. El vídeo lleva el título: El mayor truco de belleza en Corea en este momento: bandas elásticas en las orejas x 10 minutos para desinflar tu cara. El vídeo ha obtenido más de 6,2 millones de visitas y muchos usuarios están en los comentarios diciendo que probaron el truco por sí mismos y descubrieron que funcionó. Además, miles de usuarios de la plataforma han publicado sus propios vídeos para probar el truco y mostrar sus resultados.

Si bien la mayoría de los videos no muestran ningún cambio notable, pensamos que sería mejor comunicarse con expertos en la comunidad del cuidado de la piel para conocer sus opiniones. A continuación, un dermatólogo y un maestro esteticista desglosan todo lo que hay que saber sobre la tendencia viral, como si realmente funciona o no y si es seguro probarlo en casa. Sigue desplazándote para obtener más información.




Expertos destacados en este artículo

Brooke Jeffy , MD, FAAD, es un dermatólogo que reside en Arizona.

Katya Khayutin es una maestra esteticista y propietaria de Estudio BelVer .


¿Envolver bandas elásticas alrededor de las orejas puede reducir la hinchazón facial?

Entonces, ¿envolver bandas elásticas alrededor de las orejas puede ayudar a reducir la hinchazón facial? En pocas palabras, No, dice la dermatóloga Brooke Jeffy, MD, FAAD. Esto no tiene absolutamente ningún fundamento. La maestra esteticista Katya Khayutin está de acuerdo. Envolver bandas elásticas o coleteros alrededor de las orejas no es un método efectivo ni seguro para deshinchar la cara, dice Khayutin.

Entonces, ¿qué está pasando realmente y por qué algunas personas ven resultados? Aunque las manipulaciones alrededor de las orejas forman parte del masaje de drenaje linfático, una técnica utilizada por los profesionales para reducir la hinchazón, requieren movimientos específicos y entrenados para ser eficaces, afirma Khayutin. Simplemente enroscarse bandas elásticas o cintas para el cabello alrededor de las orejas no logrará el efecto deseado.

Dado que las bandas elásticas se colocan apretadas alrededor de las orejas, es posible que estén tirando de la piel hacia atrás, creando un efecto lifting temporal, lo que haría que la cara pareciera menos hinchada. Una vez que se quitan las gomas de las orejas, es probable que la cara vuelva a su estado anterior.

Tanto el Dr. Jeffy como Khayutin advierten que no lo pruebe usted mismo, ya que la tendencia tiene sus desventajas. [Esto] podría restringir el flujo sanguíneo, causar molestias y potencialmente provocar irritación o daños en la piel, particularmente en la delicada piel alrededor de las orejas, dice Khayutin.

Formas comprobadas de reducir la hinchazón facial

Entonces, ¿cómo puedes deshacerte de una cara hinchada? Primero, hablemos de algunas causas comunes de hinchazón facial. Por lo general, la hinchazón alrededor del rostro se debe a la retención de líquidos, la mala circulación o la inflamación. También puede ser causada por deshidratación, reacciones alérgicas o afecciones más graves, como problemas de tiroides o trastornos de las glándulas.

Si bien el primer paso para combatir la hinchazón facial es descubrir cuál es la causa subyacente, existen algunos pasos que puedes seguir en casa para ayudar. Mantenga a raya la hinchazón durmiendo lo suficiente, manteniéndose hidratado y evitando el alcohol y el exceso de sal, dice el Dr. Jeffy. Asegúrese de beber mucha agua durante el día, lo que ayudará a eliminar el exceso de sodio.

También señala que dormir con la cabeza ligeramente elevada puede ayudar si te despiertas por la mañana con la cara hinchada. Khayutin está de acuerdo y añade: Esto ayuda a evitar que el líquido se acumule en la cara durante la noche. Además, intente dormir boca arriba para reducir aún más el riesgo de hinchazón matutina.

Khayutin sugiere utilizar compresas frías para combatir la hinchazón. 'Enfríe una compresa fría o un rodillo en el refrigerador, luego presiónelo o páselo suavemente sobre las áreas hinchadas como debajo de los ojos, las mejillas y la línea de la mandíbula. Utilice movimientos ascendentes durante cinco a 10 minutos para estimular el drenaje linfático.

Otra idea es probar el masaje facial. El mejor método es el masaje de drenaje linfático, que utiliza movimientos suaves y hacia afuera para alejar el líquido de la cara, dice Khayutin. 'Concéntrate en movimientos amplios a lo largo de la línea de la mandíbula, las mejillas y debajo de los ojos. Utilice siempre una ligera presión y un aceite facial para una aplicación suave.

Como siempre, debes consultar con un profesional autorizado antes de probar cualquier truco viral de TikTok o de Internet.


Renee Rodríguez es redactora y productora social de PS. Escribe en todos los sectores verticales, pero sus principales áreas de especialización se centran en contenidos de moda y belleza, con énfasis en reseñas y experimentos de editores. También produce contenido social para las cuentas de 247CM TikTok e Instagram.