
Fotografía de 247 CM | René Rodríguez
Fotografía de 247 CM | René Rodríguez
Si bien nuestros editores seleccionan cada producto presentado de forma independiente, podemos incluir promoción paga. Si compra algo a través de nuestros enlaces, es posible que ganemos una comisión. Lea más sobre nuestras Pautas de revisión de productos aquí.Si no tienes idea de qué es el hiponiquio, no estás solo. Yo tampoco lo hice hasta que comencé a experimentar algunos problemas. Déjame explicarte. Desde que tengo memoria, me hago manicuras en gel sin falta cada dos semanas. Luego, hace unos años, después de quitarme el esmalte, noté que la piel debajo de mis uñas sobresalía más que mi uña real. Originalmente pensé que era una uña que crecía debajo de la uña, pero después de una inspección minuciosa, me di cuenta de que era solo piel. De todos modos, era incómodo recortarlos y tenía que tener cuidado cuando estaba en el salón. Seguí con mis citas de manicura quincenales y no fue hasta mucho más tarde que supe lo que en realidad era: un hiponiquio demasiado grande.
Cuando mi ciudad cerró todos los negocios no esenciales al comienzo de la pandemia en 2020, una de las primeras cosas que hice fue quitarme la manicura en gel. Lo que noté en las semanas siguientes me sorprendió. La piel debajo de mis uñas comenzó a retroceder y comenzaron a verse normales nuevamente en algunos dedos. Después de algunas búsquedas en Google, leí sobre algo llamado hiponiquio y cómo podría ser la causa de mi malestar pasado. Si nunca antes has oído hablar del hiponiquio (pronunciado hai-pow-ni-kee-uhm), no estás solo. Con curiosidad por saber más, y en caso de que otras personas estuvieran experimentando el mismo crecimiento excesivo de hiponiquio que yo, me comuniqué con manicuristas profesionales para responder todas mis preguntas más importantes. Continúe leyendo para saber qué es el hiponiquio, cómo combatir un hiponiquio demasiado grande y qué puede hacer con la piel que crece debajo de las uñas.
Expertos destacados en este artículo
Brittney Boyce es artista de uñas consultora en Orly y manicurista famosa con sede en Los Ángeles.
Vanessa Sánchez McCullough es una famosa artista de uñas que vive en Los Ángeles.
¿Qué es el hiponiquio?
El hiponiquio es el tejido que se encuentra debajo del borde libre de la uña, dice Brittney Boyce, famosa manicurista, sella la placa de la uña hasta la punta del dedo. También actúa como un sello para evitar que las bacterias patógenas entren en el dedo.
El hiponiquio está ubicado cerca de la yema del dedo, lo que significa que cuando intentaba cortarme las uñas, me costaba completar la tarea sin recortar también el hiponiquio, lo que finalmente fue la causa de muchas molestias. Esto también puede causar piel gruesa debajo de las uñas de los pies. Aunque finalmente tenía un nombre para lo que estaba viendo, todavía estaba interesado en saber qué causó el crecimiento excesivo en primer lugar, así como qué podía hacer para prevenirlo.
¿Qué puede causar un hiponiquio demasiado grande?
Boyce dice que hay tres razones principales que pueden causar el hiponiquio debajo de las uñas. La razón más común es que el hiponiquio se adhiere a la parte inferior de la uña a medida que crece, dice. 'Para algunos, parece ser genético, mientras que para otros, puede ser causado por usar las uñas largas con uñas de gel o acrílicas durante demasiado tiempo, dermatitis de contacto o algún tipo de lesión en las uñas. La psoriasis ungueal y las infecciones por hongos también pueden provocar esto.
Si experimenta síntomas que podrían estar relacionados con la psoriasis ungueal o una infección por hongos, como olor proveniente de la uña, separación de la uña del lecho ungueal o desmoronamiento de la uña, puede ser el momento de comunicarse con un dermatólogo.
Además, hay otra razón sorprendente: Morderse las uñas también puede provocar un crecimiento excesivo, y arrancarlas puede provocar infecciones, dice Boyce. Tenga cuidado con él, y si comienza a verse descolorido o a oler mal, consulte a un dermatólogo.

Fotografía de 247 CM | René Rodríguez
Cómo tratar un hiponiquio demasiado grande
Si se debe a un crecimiento excesivo causado por uñas largas, tómate un descanso de vez en cuando y mantén las uñas cortas, dice Boyce. 'Use aceite para cutículas o un removedor de cutículas para suavizar la piel engrosada. Si es causada por psoriasis en las uñas o infecciones por hongos, consulte a su dermatólogo para recibir un tratamiento tópico.
Otra idea sería probar el ciclismo de uñas, una tendencia recomendada por expertos que puede ayudar a mejorar la salud de tus uñas.
Para suavizar la piel engrosada, intente usar un removedor de cutículas como el Removedor de cutículas instantáneo 45129 de Sally Hansen Nail Treatment ($5) o un aceite para cutículas como Orly Argan Cuticle Oil Drops ($15). (Puedes ver algunos de nuestros otros aceites para cutículas favoritos aquí).
Pon [el aceite] en el hiponiquio y empújalo suavemente hacia atrás después de la ducha, dice Boyce. Al hacer esto, es posible reducir el crecimiento. (Al realizar este paso, asegúrese de usar un empujador de cutículas en lugar de cortar la piel; más sobre eso a continuación). Nuestra herramienta favorita actual para esto es la herramienta limpiadora de uñas y cutículas Tweezerman Nail Pushy ($ 16).
Si no puedes vivir sin tus manicuras en gel, otra opción es cambiar al gel constructor, también conocido como uñas BIAB. El producto agrega una capa sobre la uña y se considera más seguro que las manicuras en gel normales. El uso de un gel constructor sobre la placa ungueal ofrecerá el mismo soporte que funciona con el hiponiquio y, en algunos casos, es posible que notes cierta recesión del hiponiquio alargado, dice Vanessa McCullough.
De hecho, me he estado haciendo manicuras con gel constructor durante los últimos tres meses y, por primera vez, noté que mi hiponiquio ha retrocedido por completo en casi todos mis dedos. Aunque planeo tomarme un descanso el próximo mes, en el futuro seguiré usando gel constructor cada vez que me haga la manicura.
Lo que debes evitar al tratar el hiponiquio
Hay algunas cosas que Boyce recomienda evitar si tiene problemas con su hiponiquio.
'No cortes la piel en esta zona. Eso puede hacerlo más sensible y también puede ser doloroso. Si la piel no está descolorida, no duele, sangra ni huele mal, puedes suavizarla en casa. Pero si no se ve bien, no lo ignores: consulta a un dermatólogo.'
Si vas a un salón, Boyce sugiere informarle a tu técnico de uñas con anticipación. 'De esta manera podrán tener cuidado cuando trabajen en esa zona. Algunos clientes prefieren cortarse las uñas primero para evitar que un técnico en uñas se las corte. Eso está completamente bien.'
Renee Rodríguez es redactora y productora social de PS. Escribe en todos los sectores verticales, pero sus principales áreas de especialización se centran en contenidos de moda y belleza, con énfasis en reseñas y experimentos de editores. También produce contenido social para las cuentas de 247CM TikTok e Instagram.
Tratamiento de uñas Sally Hansen 45129 Removedor instantáneo de cutículas De $5 $5 en destino
Gotas de aceite de cutícula de argán Orly De $15 $15 y ORLY
Herramienta limpiadora de cutículas y uñas Tweezerman Nail Pushy De $16 $16 en destino