Salud

¿Por qué a veces la sangre de tu período huele metálico o a pescado? Los obstetras y ginecólogos explican

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
Why does period blood smell?

Cuando te cambias el tampón o vas al baño durante tu período, te acercas a la sangre de tu período, que puede cambiar de un ciclo a otro. Pero tal vez esta vez notes algo un poco desagradable: el olor.

La sangre menstrual contiene sangre y tejido del revestimiento uterino que se desprende, por lo que puede oler diferente que la sangre de un corte, por ejemplo, dice Alyssa Dweck , MS, MD, FACOG, ginecólogo certificado en el condado de Westchester, Nueva York. Pero ¿qué pasa cuando la sangre de tu período huele a metal? ¿O cuando la sangre de tu período huele a pescado? ¿Significa algo para tu salud?

A continuación, los médicos analizan las causas del olor a sangre menstrual, si algo es motivo de preocupación y cuándo debe buscar ayuda de su proveedor de atención médica.




Expertos destacados en este artículo:

Alyssa Dweck , MS, MD, FACOG, es un ginecólogo certificado en el condado de Westchester, Nueva York.

Megan Zaander , MD, es un obstetra-ginecólogo certificado en Lake Oswega GYN.


¿Por qué la sangre menstrual huele a metal?

Algunas personas que menstrúan, en particular, describen la sangre de su período como si tuviera un olor metálico; según el Dr. Dweck, esto probablemente se deba al contenido de hierro en la sangre. El Dr. Dweck también añade que la sangre es un medio bacteriano y por esa razón también puede tener un olor diferente. Sin embargo, recuerde que es normal que la vagina tenga olor, y no, se supone que no debe oler a perfume o a ramo de flores. Según Megan Zaander, MD, ginecóloga obstetra certificada en Lake Oswega GYN, muchas personas que menstrúan experimentarán un olor más ácido, que tiene que ver con el pH ácido de la vagina. 'La vagina es en realidad un ambiente más ácido. Entonces, cuando la gente lo identifica, si tiene un olor más ácido, en realidad es normal, añadió el Dr. Zaander.

¿Por qué la sangre menstrual huele a pescado?

Definitivamente, algunos olores son más preocupantes que otros. La Dra. Zaander explicó que normalmente les dice a sus pacientes que es normal que la vulva y la vagina tengan olor, pero que no es necesariamente normal que estas partes del cuerpo tengan olor. Por ejemplo, un olor desagradable a pescado podría ser un signo de vaginosis bacteriana (VB), explicó el Dr. Dweck. «Esto no es una ITS, sino que está causado por un desequilibrio de las bacterias típicas del bioma vaginal. El pH normal en la vagina es ácido. La VB puede ser causada por un disruptor de este pH. Los disruptores podrían incluir antibióticos, cambios hormonales y exposición a múltiples parejas sexuales.

Otras razones del olor a sangre menstrual

Según la Clínica Mayo , los olores vaginales anormales también podrían ser señal de que se ha olvidado un tampón. Considere ese motivo para actuar rápidamente, ya que usar tampones durante más de ocho horas puede aumentar su riesgo de desarrollar el síndrome de shock tóxico.

El Dr. Dweck también agregó que otras infecciones, como la candidiasis, pueden causar un olor agrio, mientras que ciertas ITS pueden causar secreción maloliente.

Puedes reducir tus posibilidades de tener olor a sangre menstrual si mantener una buena higiene (lo que incluye evitar las duchas vaginales, ya que pueden alterar su pH natural y causar infección) y cambiar su toalla sanitaria o tampón con regularidad.

Cuándo consultar a un médico por el olor a sangre menstrual

En última instancia, si le preocupa el olor de la sangre menstrual, lo mejor es programar una visita con su médico. Podrán evaluar la situación y brindar recomendaciones de tratamiento, si es necesario. En el caso de la vaginosis bacteriana, normalmente se recetan antibióticos. Para las infecciones por hongos, se pueden sugerir remedios de venta libre. Y otras veces, el olor no requiere ningún tratamiento. Cualquiera que sea la causa, no hay nada de qué avergonzarse y su médico podrá indicarle la dirección correcta.


Victoria Moorhouse es directora de contenidos de belleza para Vox Media, donde supervisa el contenido de Makeup.com y Skincare.com de L'Oréal. Anteriormente fue editora senior de PS, donde trabajó con socios para cubrir salud, fitness y bienestar. También ha contribuido con muchos artículos de belleza al sitio.