La Asociación Nacional de Baloncesto Femenino (también conocida como WNBA) finalmente está teniendo su merecido momento y, en caso de que aún no lo hayamos logrado obvio ¡Estamos aquí! ¡para! ¡él! Con la WNBA acercándose cifras récord de audiencia y asistencia , es seguro decir que la liga se ha ganado muchos, muchos fanáticos nuevos. Y algunos de esos novatos pueden tener algunas preguntas sobre el juego. Una pregunta inesperada que ha surgido varias veces a lo largo de la temporada más reciente es ¿por qué algunas jugadoras de la WNBA usan una sola malla? Caso en cuestión: Angel Reese y A'ja Wilson. No se puede negar que la moda de la WNBA es de primer nivel, pero ¿de qué se trata todo esto?
Primero, vale la pena señalar que estas mangas de una sola pierna no son solo el promedio. polainas cortar por la mitad. Están hechos de materiales elásticos y ajustados que aplican una leve compresión y presión en la parte inferior del cuerpo; Algunos atletas también usan mangas simples similares en los brazos. La función exacta varía de un atleta a otro. Esto es lo que sabemos sobre la elección en la cancha.
Expertos destacados en este artículo:
Andy Fata-Chan, PT, DPT, es fisioterapeuta y fundador de Momento Fisioterapia y Rendimiento .
¿Por qué los jugadores de baloncesto usan una manga en la pierna?
Algunas jugadoras usan la manga asimétrica como una declaración de moda para destacar u honrar a otras jugadoras de la WNBA, dice Andy Fata-Chan , PT, DPT, fisioterapeuta y fundador de Momento Fisioterapia y Rendimiento .
Esto suena cierto para la estrella de la WNBA, Angel Reese, quien anteriormente explicó que usa la manga en la pierna por dos razones: (1) para cubrir una cicatriz que le dejó. fractura de jones , lo que requirió que le insertaran una varilla en la pierna izquierda y (2) honrar a sus ídolos del baloncesto. Cubro la cicatriz por uno, luego mis dos jugadores que realmente admiro, Te'a Cooper y A'ja Wilson, también la usan, dijo Reese durante el Torneo de la NCAA de 2023, según NOLA.com . —Así que es un botín. Pero lo he usado para cubrir mi cicatriz.
También hay propósitos funcionales de una manga de una sola pierna. Estas mallas pueden brindar soporte y aumentar el flujo sanguíneo en un área que puede haber sido lesionada o recientemente rehabilitada, dice Fata-Chan. La manga ajustada también puede aplicar una compresión suave a una articulación y/o músculo para brindar soporte y aumentar la circulación durante el juego, así como regular la temperatura cuando están fuera de la cancha para ayudar a mantener los músculos calientes, agrega.
Mientras que el Academia Nacional de Medicina del Deporte señala que aún se necesita más investigación sobre la terapia de compresión, un estudio de 2022 en la revista Medicina deportiva sugiere que las mallas de compresión pueden aumentar el flujo sanguíneo y la circulación de oxígeno a la parte inferior del cuerpo, lo que puede ayudar a los atletas a desempeñarse mejor y recuperarse más rápido. En particular, se sabe que la terapia de compresión ayuda con lesiones musculoesqueléticas menores, como calambres en las piernas, calambres musculares y tendinitis, según un estudio publicado en la Revista de cinética humana .
No existe evidencia científica suficientemente sólida que respalde que el uso de una manga de compresión pueda ayudar a prevenir lesiones musculares o articulares, dice Fata-Chan. Sin embargo, si un jugador es propenso a jugar más brusco, las mallas compresivas pueden ofrecer una capa adicional de protección para ayudar a minimizar la abrasión directa en la piel, añade.
Bien, pero ¿por qué usar sólo una malla de compresión en lugar de dos? Bueno, depende. Si los leggings tienen fines estilísticos o llamativos, un ajuste de una sola pierna es sin duda más exclusivo y llamativo. Pero cuando se trata de funcionalidad, Fata-Chan dice que el beneficio de usar una manga en la pierna no es necesariamente diferente de usar dos. Si se trata de una adición temporal para ayudar a soportar una lesión aguda, algunos atletas pueden encontrar más cómodo usar compresión solo en el lado necesario del cuerpo, dice. De lo contrario, probablemente sea sólo una preferencia personal y otra forma de mejorar el juego.
Andi Breitowich es un escritor independiente radicado en Chicago y graduado de la Universidad Emory y de la Escuela de Periodismo Medill de la Universidad Northwestern. Su trabajo ha aparecido en PS, Women's Health, Cosmopolitan y otros lugares.
