Explorar los problemas durante el sexo puede ser una sensación de empoderamiento. No sólo puede conducir a un orgasmo más satisfactorio, sino que también puede romper la monotonía de tu rutina sexual normal. Pero para muchas personas, en el momento en que la euforia post-orgasmo desaparece, es cuando el arrepentimiento y la culpa comienzan a aparecer. Quizás te preguntes: 'Espera, ¿qué dice de mí que me haya gustado? eso ?'
Este sentimiento de duda y vergüenza no es exactamente sorprendente, considerando que las mujeres son constantemente bombardeadas con mensajes sobre cómo debemos experimentar el placer. Alguien siempre tiene una opinión sobre lo que es normal frente a lo que es demasiado y lo que es sexy frente a lo que es loco. Una vez que agregas la exploración pervertida a la mezcla, no importa cuán suave o intensa sea, la vergüenza puede resultar abrumadora, incluso si te trajo placer apenas unos minutos antes.
Aunque la vergüenza pervertida es una experiencia muy real, no hay nada intrínsecamente vergonzoso en tener perversiones o ciertos fetiches cuando se exploran de forma consensual. Entonces, ¿por qué tanta gente se siente culpable por explorar problemas? ¿Y cómo no arrepentirte de cualquier experiencia con algo pervertido? La experta en sexo Carol Queen, PhD, lo explica a continuación.
Expertos destacados en este artículo
carolina reina , PhD, es autora, educadora y sexóloga. La Dra. Queen también es sexóloga del minorista de juguetes sexuales Good Vibes.
¿Qué es la vergüenza pervertida?
Según la definición de Merriam-Webster, una perversión es cualquier tipo de gusto o comportamiento sexual no convencional, por lo que una perversión avergonzarse es cuando alguien (o la sociedad en su conjunto) te hace sentir mal por tener este interés. Pero no siempre tiene que venir de otra persona: La vergüenza perversa ciertamente puede provenir de nuestras propias actitudes, creencias y ansiedades sociales, dice el Dr. Queen. En otras palabras, a pesar de no haber hecho nada malo, la vergüenza puede hacer que las personas se sientan avergonzadas, culpables y avergonzadas por algo que de otro modo habrían disfrutado.
Las mujeres pueden ser más propensas a experimentar vergüenza interna y externa en torno al sexo en general, pero especialmente al sexo pervertido. Los estereotipos de los roles sexuales femeninos dejan menos apertura que los masculinos, dice el Dr. Queen. La vergüenza de las putas está dirigida principalmente a las mujeres. Esto se debe a que estamos constantemente rodeados de mensajes que insinúan que una mujer sexualmente realizada es una puta y que esa perversión es mala. En realidad, sin embargo, lo pervertido es sólo otra forma de explorar tu sexualidad. De ninguna manera una persona debería avergonzarse por sus fantasías y deseos, dice el Dr. Queen.
Cómo superar la vergüenza perversa
Desafortunadamente, no existe un enfoque único para superar la vergüenza interna. Dicho esto, puedes empezar reconociendo que es posible que te estés avergonzando. Una vez que haya llegado a un punto de comprensión, determine que le gustaría pasar de la vergüenza a la autoaceptación, dice el Dr. Queen. Afortunadamente, existen algunas formas de hacerlo.
En primer lugar, puede encontrar apoyo. Ya sea a través de terapia sexual o comunicándole cómo te sientes a tu pareja, hablar con otras personas puede ayudarte a descubrir de dónde proviene la vergüenza que sientes. El Dr. Queen también recomienda hablar consigo mismo con apoyo y consuelo, recordándose que no tiene nada de malo querer explorar un interés sexual de forma consensual. Déjate notas; llevar un diario puede ser una forma de abordar esto, sugiere. También podría ser útil involucrarse más en la comunidad pervertida, ya sea leyendo más libros sobre perversión, asistiendo a eventos pervertidos en su área o buscando espacios positivos para perversión en línea.
Para ayudarle a combatir cualquier inseguridad inmediatamente después del sexo, realizar cuidados posteriores también puede ser una buena opción para ayudarlo a bajar del nivel emocional del sexo. (Recordatorio: el cuidado posterior es el tiempo de calidad que pasa con su pareja inmediatamente después del sexo, hablando sobre el sexo, acurrucándose, comiendo, tomando una ducha, etc.)
Al final del día, el sexo debe verse como tú quieras. si incluye sexo misionero el resto de tu vida, eso está totalmente bien. Si incluye BDSM, voyeurismo , Juego de roles , juego de impacto u otro interés sexual, eso también está bien. La belleza de la exploración sexual es que es tu viaje personal. No dejes que la vergüenza o la culpa te impidan alcanzar tus mejores orgasmos.
Taylor Andrews (ella/ella) es la editora de balances de PS y se especializa en temas relacionados con el sexo, las relaciones, las citas, la salud sexual, la salud mental, los viajes y más. Con siete años de experiencia editorial, Taylor tiene una sólida experiencia en creación de contenidos y narración de historias. Antes de unirse a 247CM en 2021, trabajó en Cosmopolitan.
