Michelle Rostamian
Michelle Rostamian
A pesar de escribir sobre belleza para ganarme la vida, siempre he sido un poco entusiasta del bienestar en mi vida personal. Me propongo tener una rutina constante de cuidado personal, incluyendo un tratamiento facial aquí o un masaje allá para asegurarme de tener siempre mi tiempo para yo que esperar. El problema es que es raro que pueda simplemente enfriar durante un tratamiento, incluso cuando se trata de algo que debería ser tan relajante como un masaje. En cambio, siempre estoy anticipando el próximo movimiento del terapeuta y preguntándome qué miembro será masajeado a continuación en lugar de disfrutar el momento presente. Es decir, hasta que me enteré del Masaje Sincronizado en el Four Seasons Hotel Los Ángeles en Beverly Hills .
Entre los clásicos (como el masaje sueco, el de tejido profundo y el de terapia con piedras) figuraban las palabras Masaje sincronizado en el menú del spa del hotel. Inmediatamente me sentí intrigado y, después de leer más, descubrí que el tratamiento involucraba a dos terapeutas en lugar de uno, cuatro manos en lugar de dos.
Los dos terapeutas permanecen en contacto constante con cada parte del cuerpo durante todo el masaje, lo que permite al huésped relajarse en todo el cuerpo, dice Vivian Henein, directora del spa del Four Seasons Hotel Los Angeles en Beverly Hills. Los terapeutas están capacitados para sincronizar sus movimientos y presiones para permitir que el huésped sienta como si estuviera siendo trabajado por la misma persona sin perturbar su sensación de relajación.
¿Podría ser esta la solución a mi incapacidad para relajarme? Reservé un tratamiento para descubrirlo.
Michelle Rostamian
Después de ponerme la lujosa bata Four Seasons, esperé en el área de relajación del spa con un sentimiento algo ansioso por toda la experiencia; para mí, los masajes realizados por un terapeuta tienden a ser incómodos en sí mismos, y mucho menos un masaje que involucra a dos. Mis pensamientos fueron rápidamente interrumpidos cuando fui recibido por dos encantadoras masajistas que me acompañaron por el pasillo hasta una acogedora sala de masajes, que estaba tenuemente iluminada y con música suave. Me dijeron que la cama con calefacción y la habitación misma se podían ajustar a la temperatura que quisiera. Ya comencé a sentirme a gusto. Me preguntaron si prefería aceite o loción (opté por esta última) y con eso comenzamos.
El tratamiento comenzó conmigo boca abajo sobre la camilla de masaje. Con la sábana todavía encima de mi cuerpo, ambos terapeutas presionaron varias partes de mi cuerpo, como la espalda, los hombros, los brazos y la parte posterior de las piernas. Aprecié que el masaje comenzara con la sábana puesta, ya que era una introducción a la sensación de cuatro manos versus las dos tradicionales. Luego se ajustó la sábana y los terapeutas se dividieron y conquistaron, cada uno de ellos masajeando una pierna al mismo tiempo. Casi al instante, pude sentirme tenso, tratando de seguir quién estaba haciendo qué y en qué parte de mi pierna estaba trabajando y cuándo. Mi sentido de la vista también fue eliminado debido a que estaba boca abajo en el cojín para la cara, lo que generó una sensación única y confusa de la que no estaba seguro. No fue hasta que los terapeutas comenzaron a trabajar en las extremidades opuestas que las cosas mejoraron.
Comenzaron con el lado izquierdo: mientras uno trabajaba en mi espalda y mi brazo izquierdo, el otro trabajaba en la parte posterior de mi pierna izquierda y viceversa para mi lado derecho. Utilizando varios movimientos, los terapeutas se movían rítmicamente y con intención mientras trabajaban en sus respectivas áreas. Por ejemplo, cuando uno trabajaba en mis dedos de las manos, el otro trabajaba en los dedos de mis pies; Cuando uno trabajaba en mis palmas, el otro trabajaba en mis talones. Poco a poco, descubrí que mi cerebro comenzaba a soltarse y a sumergirse por completo en la experiencia en lugar de tratar de realizar un seguimiento de las cosas. De lejos, esta fue mi parte favorita de todo el tratamiento, y los terapeutas hicieron un excelente trabajo sincronizando sus movimientos, caricias y presiones entre sí. (Sin mencionar que hacerlo sin poder hablar entre ellos fue bastante impresionante).
Michelle Rostamian
Después de trabajar en la parte posterior de mi cuerpo, me di la vuelta para quedar boca arriba. Me colocaron una toalla caliente debajo del cuello y cada uno de los terapeutas comenzó a masajear la parte delantera de mis piernas. Luego subieron por mi cuerpo y cada uno de ellos masajeó un brazo, apuntando a la parte inferior y superior del brazo al mismo tiempo. Luego vino un masaje de cuello y hombros. Uno de los terapeutas trabajó en el lado derecho e izquierdo de mi cuello y hombros mientras el otro me masajeaba los pies.
Mi masaje terminó con la colocación de toallas calientes en mis pies. Un terapeuta me agarró los tobillos y me dio un suave tirón, mientras que el otro terapeuta simultáneamente me agarró de las muñecas y me dio un suave tirón. Esto puede parecer doloroso, pero en realidad fue mi segunda parte favorita del masaje. Sentí que mis extremidades se alargaban hasta su máximo potencial, de forma similar a como intentarías alargar los brazos y las piernas durante el yoga. Durante todo el tratamiento, nunca sentí que se trabajara demasiado en un área y en la otra demasiado blanda, y atribuyo mi capacidad de relajarme a este flujo constante de presión.
No podría decirte qué técnicas se utilizaron en qué parte de mi cuerpo, pero supongo que ese es el objetivo de dicho tratamiento. Se supone que no debes recordar realmente en qué parte del cuerpo se amasó, se realizaron caricias profundas y se realizó un roce; solo se supone que debes anteponer tu bienestar físico y emocional y disfrutar de las cuatro manos trabajando al unísono. En general, este masaje no se parece a ningún otro tratamiento que haya experimentado y sin duda se lo recomendaría a alguien que, como yo, tiene problemas para dejarse llevar y renunciar al control.
