Relájese por completo después de su entrenamiento con esta lista de reproducción de ritmo más lento pero que se puede cantar

Te hemos brindado listas de reproducción emocionantes con buena música de Lizzo, bandas de chicos que amamos y esa actuación de medio tiempo del Super Bowl 2020 de la que no pudimos tener suficiente. Todos son fantásticos para prepararte para el siguiente kilómetro en la cinta o para darte ese empujón extra a mitad de una sesión de HIIT. Sin embargo, después del hecho, es posible que desees algo un poco más lento para volver a la realidad y realizar un estiramiento de enfriamiento, una caminata o cualquier otra cosa que haga que tu respiración vuelva a la normalidad.

A continuación, echa un vistazo a una lista de reproducción de tiempo de recuperación que incluye canciones que te harán sentir realizado, pero que también pondrán un límite a tu energía explosiva y calentarán tus sentidos. No es lo mismo que 'mezclas chill' para mantenerte tranquilo, llenas de sonidos de lluvia y teclas de piano. Esto tiene éxitos como 'Put Your Records On' de Corinne Bailey Rae, 'Burning' de Maggie Rogers y 'Everything I Wanted' de Billie Eilish. Encontrarás la lista de reproducción completa de Spotify junto con cada canción a través de YouTube. ¡Pulsa reproducir!

01

'Todo lo que quería' de Billie Eilish

02

'Sentimientos' de Lauv

03

'Pon tus discos' de Corinne Bailey Rae

04

'Body Say' de Demi Lovato

05

'Lover Remix' de Taylor Swift hazaña. Shawn Mendes

06

'Slow Down' de Skip Marley y H.E.R.

07

'Espera' de Beyoncé

08

'Amor sangrante' de Leona Lewis

09

'Envía mi amor (a tu nuevo amante)' de Adele

10

'Mil millones de razones' de Lady Gaga

11

'Di que no te dejarás ir' de James Arthur

12

'Best Part of Me' de Ed Sheeran hazaña. yebba

13

'Obra maestra' de Jessie J

14

'Círculos' de Post Malone

15

'Julio' de Noah Cyrus

16

'Raro' de Selena Gómez

17

'Necesitado' de Ariana Grande

18

'Llama mi nombre' de The Weeknd

19

'Deberías estar triste' de Halsey

20

'Te adoro' de Harry Styles

21

'Superhéroe' de Lauv

22

'Mejor' de Ariana Grande

23

'Lonely' de Demi Lovato hazaña. pequeño wayne

24

'La luz encendida' de Maggie Rogers

25

'Pensando en ti' de Frank Ocean

26

'Me desmorono' de Post Malone

27

'Mientras somos jóvenes' de Jhené Aiko

28

' Billie de Bellayche

29

'Ardiendo' de Maggie Rogers

30

'Halo' de Beyoncé