Halloween no es sólo para niños; de hecho, podría decirse que es más divertido para los adultos. Como adultos, hay muchas disfraces creativos para elegir, pero también muchas más opciones para celebrar. El único inconveniente es que, ahora que los días de pedir dulces han llegado y se han ido (en su mayor parte), existe la posibilidad de que las vacaciones en sí acaben justo en medio de su rutina de ejercicios semanal. Y por mucho que nos encantaría estar de fiesta toda la semana, muchos de nosotros tenemos facturas que pagar, bocas que alimentar y, sí, ejercicios que hacer. Afortunadamente, todavía hay maneras de mantener el espíritu de Halloween, y ir disfrazado al gimnasio es un buen punto de partida.
Últimamente, a medida que más gimnasios (e incluso estudios de ejercicio) comienzan a celebrar Halloween, se ha alentado a los asistentes al gimnasio a disfrazarse y divertirse con sus entrenamientos. Dicho esto, puede resultar difícil hacer un ejercicio completo si llevas un disfraz elaborado o incómodo. Para brindarte una inspiración más realista sobre tus disfraces, reunimos los mejores disfraces de Halloween para el gimnasio, utilizando referencias de las redes sociales. Desde personajes icónicos de películas hasta literalmente ratas de gimnasio, aquí hay algo para prácticamente todos los entusiastas del fitness.
Estos ingeniosos disfraces de Halloween para el gimnasio no solo se ven geniales, sino que tampoco obstruirán en gran medida tu entrenamiento, permitiéndote correr, saltar, agacharte, levantar objetos y remar a tu antojo. Además, muchos de estos conjuntos inspirados en ropa deportiva son fáciles de hacer en casa. Ya sea que estés buscando algo gracioso, espeluznante o bonito, aquí encontrarás una idea. Simplemente no tengas miedo de salir de tu zona de confort y mostrar tu espíritu espeluznante de temporada. . . incluso si es en un entorno poco probable.
— Informe adicional de Maggie Ryan, Melissa Santoyo y Chandler Plante
Madre Naturaleza
Trae algo de aire libre a tu sesión de sudor de Halloween. Todo lo que necesitas es un conjunto de ejercicios en tonos pastel (nos encanta el verde que se muestra aquí) y un tocado de flores. También puedes usar clips, pasadores o joyas con temas de plantas para vender realmente el tema de la naturaleza.
Rata de gimnasio
Nos encanta este divertido juego de palabras y no requiere demasiado esfuerzo. Completa tu transformación de rata de gimnasio con un par de orejas, pantalones cortos de gimnasia y bigotes dibujados. Haz un esfuerzo adicional con una camiseta de gimnasio, pero no te sientas obligada: un sujetador deportivo sencillo o un top corto funcionan igual de bien.
Bruja
En caso de duda, opta por esta opción clásica. El sombrero puntiagudo es el elemento clave aquí, pero un disfraz de bruja es fácil de personalizar para el gimnasio; además, funciona muy bien con cualquier ropa deportiva oscura o transparente.
Payaso
Ponte un poco de pintura facial (a prueba de sudor) y moños espaciales para crear un conjunto rápido pero espeluznante. También puedes saltarte el maquillaje y limitarte a un disfraz de payaso hecho por ti mismo. Nos gusta que esta versión sea básicamente una blusa blanca, calcetines a rayas y pantalones cortos de gimnasia negros.
mariposas
Reúne a un grupo para esta idea única de disfraz. Necesitarás un leotardo negro y pantalones cortos para la base, y un par de alas de mariposa de colores para cubrir la parte superior. Las antenas y el maquillaje brillante sirven como toques finales perfectos.
harley quinn
Este disfraz de gimnasio no es una broma. Recrea el look de Harley Quinn con mini coletas, una camiseta de béisbol y pantalones cortos rojos de gimnasia. Agregue algunos triángulos de colores debajo de los ojos (nosotros diríamos que el sudor solo mejora la apariencia) y manténgase alejado de los bates de béisbol rebeldes.
La purga
Si la Purga realmente sucediera, ¿la pasarías en el gimnasio? Este disfraz es fácil de hacer para el gimnasio: todo lo que necesitas son pantalones cortos de gimnasia negros, un sujetador deportivo negro y una camisa blanca con botones (sangre falsa opcional). También somos grandes admiradores de esta máscara luminosa. . . solo asegúrate de poder ver antes de levantarlo.
Despertadores
Cualquier entusiasta del fitness sabe que las primeras alarmas suenan de manera diferente. Elige uno de estos disfraces de alarma hechos por ti mismo y quizás consigas el disfraz más aterrador de todo el gimnasio.
Rosie la remachadora
Este inspirador disfraz de gimnasio te recordará que podemos hacerlo. Consigue un nuevo PR y supera ese último conjunto con un pañuelo rojo, una camisa vaquera abotonada y unos leggings negros.
Gestión de residuos
No derroches. Este disfraz de gimnasia es realmente espeluznante, pero no lleva mucho tiempo recrearlo. Vístete con batas médicas o ropa deportiva de gran tamaño (luego dales una dosis saludable de sangre falsa). Nosotros diríamos que la bolsa de desechos clínicos y la jeringa son detalles cruciales.
Los Increíbles
Estos icónicos supertrajes te ayudarán a canalizar el superhéroe que llevas dentro y tu potencia incluso en las repeticiones y series más difíciles.
gato negro
Dale un buen uso a ese mono de entrenamiento. Inspírate en este catsuit literal, completo con orejas y bigotes de gato a juego. Un conjunto de entrenamiento negro también podría funcionar igual de bien.
Zombi
Dale un nuevo significado a la palabra peso muerto. Este sencillo disfraz de zombi consta de una camiseta o vestido camisero de gran tamaño, calcetines hasta los muslos y maquillaje con sangre opcional. Perfecto para cualquiera que se sienta como un zombi de la vida real.
Demonio
Calienta las cosas con este disfraz de gimnasio inspirado en el diablo. Todo lo que necesitas es ropa deportiva roja (nos encanta este conjunto brillante) y un par de cuernos de diablo.
plaza sésamo
¡Toda la pandilla está aquí! Si bien es fácil moverse con la mayoría de estos monos peludos, te recomendamos usar algo debajo en caso de que tengas demasiado calor. Aparte de eso, realmente no hay nada mejor que este disfraz de gimnasia grupal.
Barbie fallida
Este no es el típico disfraz de Barbie. Haz que tu conjunto de entrenamiento rosa sea un poco más aterrador con sangre falsa y flechas para representar una cirugía que salió mal.
Christina Stiehl es ex editora senior de 247CM Fitness. Es escritora, editora y estratega de contenidos con más de 10 años de experiencia en periodismo profesional, los últimos seis de los cuales se han centrado en el ámbito de la salud, el fitness y el bienestar. Su trabajo ha aparecido en SELF, VICE, SHAPE, Men's Health, Thrillist y más. Le apasiona defender la salud mental y borrar el estigma asociado con las enfermedades mentales.
Maggie Ryan era editora asistente en PS. Maggie, corredora y atleta desde hace mucho tiempo, tiene casi cuatro años de experiencia cubriendo temas en el espacio del bienestar, especializándose en fitness, deportes, nutrición y salud mental.
Melissa Santoyo es colaboradora de 247CM y estudiante de último año en la Universidad Northwestern.
Chandler Plante es editor asistente de 247CM Health and Fitness. Tiene más de cuatro años de experiencia en periodismo profesional; anteriormente trabajó como asistente editorial para la revista People y contribuyó a Ladygunn, Millie y Bustle Digital Group. En su tiempo libre, le gusta encontrar nuevas formas de lucir sus 18 (!) parches en los ojos diferentes y hacer videos sobre enfermedades crónicas, belleza y discapacidad.
