Únase al entrenador físico Raquel McClusky for a 30-minute low-impact cardio circuit, alongside class members Mikayla Campbell y Nikita Chaudhry . En esta rutina, comenzará con la serie de brazos de pie característica de McClusky, seguida de estocadas laterales, tirones de contragolpe, perros pájaro y puentes de glúteos, junto con muchos otros movimientos que desafiarán su cuerpo de pies a cabeza. Terminarás con un tiempo de reutilización gratificante para alargarlo. Los movimientos pueden ser de bajo impacto, ¡pero te sentirás desafiado a ser tu mejor versión de ti mismo! Todo lo que necesitas para este entrenamiento es algo de espacio para moverte y una colchoneta de ejercicios o una superficie blanda.
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Traje de McClusky: Old Navy, zapatos: APL. Equipo de Campbell: Nike, zapatos: Nike. Conjunto de Chaudhry: Alo Yoga, zapatos: APL.
