En caso de que no te hayas dado cuenta de cada vez que Cheryl Blossom da una patada alta o una rutina de porristas de River Vixen. ríodale , especialmente durante los episodios musicales , la actriz Madelaine Petsch puede mover . Tiene talento natural, y eso se debe a que pasó 17 años como bailarina mientras crecía. Antes de su aparición en 247CM Grounded en Los Ángeles el sábado 7 de marzo, donde Madelaine dirige un entrenamiento con su entrenador y cofundador de P.volve, Stephen Pasterino, le dijo a 247CM que, para ella, el baile era todo cuestión de disciplina y que moldeó la forma en que ahora aborda el ejercicio.
Entre semana, Madelaine iba directamente de la escuela todos los días a la práctica de baile de 3 p.m. a 8 o 9 p.m. y, antes de competencias o presentaciones, tenía ensayos los fines de semana. Mirando hacia atrás, la disciplina es lo que más agradezco, le dijo a 247CM por correo electrónico. Me dio la ética de trabajo que tengo hoy.
El baile era la principal forma de ejercicio de Madelaine hasta que se mudó a Los Ángeles a los 18 años. Encontrar su 'solución física' en una nueva ciudad, explicó, fue difícil al principio, pero luego comenzó a inscribirse en clases de ejercicios. Estas también se convirtieron en actividades sociales para ella y también frecuentaba sesiones de baile con regularidad. Ahora, Madelaine hace ejercicio de cinco a siete veces por semana en promedio. Empezó a practicar P.volve hace unos nueve meses, que es un método de alta intensidad y bajo impacto centrado en el movimiento funcional de todo el cuerpo.
Como señaló Madelaine en un video en su canal de YouTube en enero, sus 17 años como bailarina pasaron factura a sus rodillas. Ella le dijo a 247CM que su entrenador anterior a Stephen, aunque era fantástico, la hacía levantar objetos pesados, lo que terminó siendo demasiado extenuante. P.volve, dijo, la desafía pero también incorpora movimientos que le resultan familiares. [P.volve es] realmente genial para bailarines como yo, dijo. Son movimientos similares a los que tenía cuando crecí y fomentan esas mismas posturas.
En general, a Madelaine le gusta hacer al menos 20 minutos de ejercicios cardiovasculares antes de iniciar sesión en el portal P.volve, donde transmite sus entrenamientos. La opción de transmitir vídeos, como sabemos, ayuda a las personas a hacer ejercicio en sus propios términos, en su propio tiempo, y así es para Madelaine. Si ella está en Vancouver disparando ríodale , ella depende en gran medida de P.volve. Puedo elegir mi entrenamiento antes de ir al set, llevar el equipo que necesito (que, por cierto, es pequeño) y luego entrenar con la plataforma en línea en mi tráiler o en cualquier lugar, sinceramente, explicó.
Cada vez que regresa a Los Ángeles, Madelaine todavía intenta asistir a clases de baile. La danza, explicó, definitivamente me hizo más consciente de mi postura y de la forma en que me comporto ante la cámara. Continuó diciendo que, lo más importante, siempre apreciará esa sensación que tiene cuando está en modo bailarina: El baile en sí mismo es muy liberador, dijo. Era mi forma de expresarme y de encontrar mi felicidad cuando era niño y lo sigue siendo hasta el día de hoy.
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