Casamiento

La importancia de pasar tiempo juntos intencionalmente

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
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Raquel Hollis

Raquel Hollis

¡Mi esposo y yo hemos estado juntos durante 15 años! Tenemos cuatro hijos, dos carreras de tiempo completo y un mini Schnauzer, lo que significa que tenemos muy poco tiempo libre. Pero pase lo que pase, nos aseguramos de tener una cita nocturna cada semana. ¿Qué quiere decir esto? Esto significa que pasamos tiempo juntos intencionalmente. Soñamos grandes sueños y mantenemos largas conversaciones sobre nuestro futuro. Así es como se ve ser intencional en tu relación. Así es como nos esforzamos por lograr un matrimonio excepcional. No es bueno, no es excelente: EXCEPCIONAL. Por eso, comparto algunos de nuestros mejores consejos para pasar tiempo juntos a solas intencionalmente:



1. Decide que el tiempo a solas junto a tu pareja es una prioridad.

No es algo que es bueno tener, sino una necesidad de tener para tener una relación exitosa. Dave y yo somos inflexibles sobre esto. Tenemos una cita nocturna semanal fija y una niñera reservada para los próximos meses esa noche a esa hora. Usamos nuestro tiempo para cenar, tomar algo o hacer ejercicio. . . Sinceramente, no importa mientras estemos juntos. ¿No tienes tardes disponibles? Tenga citas para el desayuno o la hora del almuerzo o citas en cualquier momento que pueda. ¿No tienes dinero para una niñera? Intercambia tiempo de cuidado de niños con otra familia para que ellos puedan tener una cita nocturna, ¡y tú también!

2. ¡Tienes que planificarlo! Tienes que.

Tenemos una cita una vez a la semana y una vez al trimestre nos vamos juntos a algún lugar, solo nosotros dos. Fuimos a Austin este fin de semana y aprovechamos el tiempo juntos para hablar, reír y planificar nuestras metas y sueños para 2018 (¿cuándo fue la última vez que usted y su pareja propusieron metas y sueños para su familia y su matrimonio?), ¡y fue muy divertido! Si una escapada de fin de semana no está en tu presupuesto, ¿qué tal una sola noche? Si eso no está en el presupuesto, ¿qué pasa si acuesta a los niños y tiene una cita en el tablero de visión en la que hablan y sueñan juntos mientras toman vino en caja barato en la mesa de la cocina? No es la falta de recursos lo que nos impide lograr algo especial: es la falta de ingenio.

3. ¡Elija actividades que permitan conversar!

Sal a caminar, haz caminatas, ve a la hora feliz en algún bar de vinos tranquilo. . . Elijan juntos una actividad en la que puedan hablar. A menudo las personas pasan tiempo juntas y terminan en una película o en un bar ruidoso donde no pueden tener una conversación cómoda. ¡La oportunidad de conectarse sin distracciones externas es el gran punto, chicos!

4. Establezcan sus intenciones y díganselas unos a otros.

¿Con qué sueñas para ti para 2018? ¿Con qué sueñas para tu relación? Piense en cómo es para usted lo mejor de la mejor versión. ¡Ahora compártelo con tu pareja! A menudo tenemos estas ideas, pero rara vez decimos palabras como... . . ¡La mejor versión de nosotros no puede quitarnos las manos de encima y hablamos todo el tiempo y vamos a algún lugar tropical una vez al año! Si ambos comparten sus deseos y sueños juntos, pueden trabajar en equipo para asegurarse de que se hagan realidad.

Si tratas tu relación como si siempre estuviera al principio, nunca tendrá un final.

5. Una gran cita (o una escapada de fin de semana) comienza con mucha antelación.

Este es directamente de Dave Hollis y lo amo por eso. Su consejo fue asegurarse de que sepan que sentirse enamorado y sexy en una cita comienza en la mañana con un mensaje de texto romántico, un beso largo o una llamada para hacerle saber a esa persona que no puedes esperar a verla más tarde. Pregúntate cómo reaccionarías ante una cita con ellos si fuera tu tercera cita. ¿Les dirías que estabas emocionado? ¿Pondrías un esfuerzo extra en cómo te vistes? Si tratas tu relación como si siempre estuviera al principio, nunca tendrá un final.

6. Besarte. . . y con eso nos referimos a tener relaciones sexuales.

No estoy totalmente seguro de cómo se siente la gente al respecto, pero somos grandes admiradores del sexo y creemos que la mejor versión de nuestro matrimonio es cuando lo disfrutamos en abundancia. . . como una vez al día 'mucho'. En serio, nunca has conocido a un matrimonio con padres de cuatro hijos que lo haga con más frecuencia. ¿Sabes por qué? Porque es realmente bueno. Pero aquí está el trato: nuestra vida sexual no comenzó muy, muy bien. De hecho, ¡escribí un capítulo completo sobre ello en mi próximo libro! No es simple, pero mi esposo y yo hablamos sobre lo que haría que nuestra vida sexual fuera excepcional y lo aceptamos.

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Raquel Hollis

Soy Rachel Hollis, una orgullosa madre trabajadora con cuatro hijos y un marido súper guapo. Adoro el café como a una deidad, leo libros como si mi vida dependiera de ello y creo que el vodka con La Croix es uno de los mayores inventos de la última década. Soy autor (mi próximo libro, Niña, lávate la cara , saldrá el 6 de febrero), director ejecutivo y orador motivacional. Si te gusta lo que lees, entonces deberías seguir y ver mi Instagram , donde publico todas las cosas de mi vida!