Fotografía de 247 CM | Kelsey García
Fotografía de 247 CM | Kelsey García
Es un día inusualmente nublado en Arizona. A lo lejos, las montañas Catalina están casi completamente oscurecidas por las nubes, y estoy sosteniendo un arco en una mano y una flecha en la otra, con la mirada fija en una nota adhesiva verde neón con las palabras fuerza y confianza en uno mismo garabateadas. Yo también tengo 26 semanas de embarazo.
Mi marido, Rob, y yo nos quedamos en Miraval Arizona como parte de una especie de retiro híbrido para parejas y babymoon. Estamos en plena actividad del Camino del Arquero del balneario y el instructor nos pidió que apuntáramos algo en la nota adhesiva para utilizarlo como objetivo en el ejercicio final de la sesión.
Termino con una colección de flechas cerca de la nota adhesiva, pero no sobre ella. Aunque, diré, eso no está mal para alguien que ahora lleva una calabaza espagueti en su útero, si hay que creer en mi aplicación.
A la antropóloga y activista del parto natural Sheila Kitzinger se le atribuye haber utilizado por primera vez el término babymoon en su libro de 1994 El año después del parto. Kitzinger lo usó para describir el período de vinculación que puede seguir a la llegada de un bebé, pero en los últimos años se ha convertido en una celebración algo esperada por los futuros padres, como un baby shower.
Cada vez que viajamos a algún lugar durante el embarazo, la gente nos pregunta a Rob y a mí si íbamos a nuestra luna de miel. En la mayoría de los casos, simplemente estábamos visitando a la familia o yendo a un viaje de trabajo estando también embarazadas. A decir verdad, podríamos haber estado yendo a Walgreens y alguien habría dicho: '¡Oh! ¿Hora de la luna de miel? Pero claro, una luna de bebé es lo que se hace con ella, ya sea unas vacaciones en casa o una haceloreta con amigos, y para nuestros oficial babymoon, nos fuimos al desierto.
Miraval abrió por primera vez en Tucson en 1995. Popsugar lo describió anteriormente como la droga de entrada a los viajes de bienestar, y entre los invitados famosos se incluyen desde Oprah Winfrey hasta Real Housewives of Orange County. Desde entonces, la cadena turística ha abierto ubicaciones adicionales en Austin y Berkshires en Massachusetts, y una cuarta propiedad se abrirá en Arabia Saudita, en el Mar Rojo, a finales de este año.
Miraval consta de 146 habitaciones, suites y villas estilo casita. La tarifa inicial por noche es de $ 1,299, pero en ese costo se incluyen tantas comidas como uno desee, la mayoría de las actividades y, por supuesto, el alojamiento. Las actividades van desde hazañas físicas, como cursos de cuerda floja y yoga, hasta cuestiones mentales, emocionales e incluso metafísicas. (Me viene a la mente la sesión de proyecciones astrales.)
Siempre imaginé que mi babymoon tendría lugar en alguna playa. Mis días estarían llenos de siestas en cabañas, líneas de bronceado moderadas y cantidades cómicas de sorbete de coco. Pero eso no es, por supuesto, lo que terminó sucediendo; Cuando se me presentó la oportunidad de mejorar la productividad de mi luna de bebé con un retiro para parejas hiperoptimizado y repleto de actividades de bienestar, la aproveché. Supongo que es la forma de superación de los millennials.
Fotografía de 247 CM | Kelsey García
Mi experiencia realizando un retiro prenatal para parejas en Miraval Arizona
Este babymoon requirió mucha planificación más allá de reservar vuelos y alojamiento. El retiro de parejas es uno de tantos 'viajes' Se ofrece en Miraval, pero no está diseñado específicamente para las parejas embarazadas, por lo que en las semanas previas al viaje, enviamos correos electrónicos al equipo de conserjería de Miraval para personalizar el itinerario. Al final, llegamos a una combinación de actividades y tratamientos que se superpondrían lo suficiente para fomentar el tiempo de calidad y, al mismo tiempo, dejar espacio para la belleza de estar solo.
Esto significó que la duración de nuestra estancia de tres noches estuvo bastante ocupada. Después de aterrizar en Tucson International y hacer un viaje de una hora hasta el resort, comenzamos con un breve recorrido seguido de una cena en el restaurante principal de Miraval, flor de cactus . Nuestro ajetreado día de viaje terminó con masajes en el Spa Vida en Equilibrio .
Day two began with the archery class. Over the course of two hours, Rob and I learned to release arrow after arrow, each of us falling into a meditative flow state, and occasionally reminding the other about the correct posture and techniques.
Después, nos separamos. Rob descansó en la habitación mientras yo asistía a Prenatal Aqua Zen. Es difícil de describir, pero la sesión privada me implicó flotar durante aproximadamente una hora mientras un practicante me acunaba suavemente y me llevaba a través de una piscina vacía. La sensación me transmitió lo que mi hija debía estar sintiendo dentro de mí en este momento, o al menos algo parecido. Me sentí tan surrealista conectada con ella en ese momento que lloré. Estoy seguro de que no soy el primero.
Ahora, a pesar de la calma intencional en el corazón de Miraval, también encontré momentos de comedia no intencional. Los viajes de bienestar, en general, no están exentos de momentos de sonrisas y ojos en blanco. Después de todo, esa es la base misma de programas como 'White Lotus' y 'Nine Perfect Strangers'.
Uno de esos momentos ocurrió esa misma tarde mientras me apresuraba a llegar a un entrenamiento de glúteos que erróneamente pensé que se estaba llevando a cabo en algún lugar llamado Agave Center. Entré al gimnasio lleno, resoplando y resoplando mientras escaneaba a todos los estudiantes que ya estaban sentados en sus colchonetas de yoga. '¿Esto es fuerza para los glúteos?' Le pregunté tímidamente al instructor. Yoga para el dolor, respondió ella.
Le conté la historia a Rob cuando me encontré con él poco después, en mi camino para encontrar el punto de encuentro correcto para la fuerza de los glúteos, y nos reímos y reímos de mi paso en falso.
En nuestro último día, nos despertamos antes del sol para asistir a la sesión de observación de aves de Wings of the Southwest a las 6 a. m. Casi me rindo, pero Rob estaba entusiasmado con esto, así que me obligué a levantarme de la cama, sabiendo que me arrepentiría de habernos perdido la actividad.
Durante aproximadamente dos horas, caminamos tranquilamente por la propiedad con binoculares, tomando nota de las aves que vimos: en su mayoría cardenales y pinzones, pero algunas otras interesantes cuyos nombres desafortunadamente he olvidado. Admito que no soy muy aficionado a los pájaros, por lo que es posible que se me haya escapado parte de la magia, pero supongo que estas son las cosas que haces por la persona que amas.
A nuestra mañana de observación de aves le siguió una tarde entre caballos. Durante dos horas, un especialista en equinos nos enseñó a realizar tareas básicas, como cepillar a un caballo y limpiarle los cascos. Sin embargo, todo eso fue sólo una fachada. Realmente, estábamos observando nuestros propios patrones y métodos de comunicación.
Tenía muchas ganas de cepillar al caballo, un impresionante Clydesdale. ¿Sin embargo, levantar el casco para hurgar en las ranuras? Menos aún. Debido a que tengo tendencias de agradar a la gente (algunos podrían llamarlo 'síndrome del estudiante estrella'), me tomó algún tiempo afirmarme y compartir ese límite, aunque finalmente pude dejar en claro que solo estaría cepillando al caballo. ¿Y adivina qué? A nadie le importó ni pensó que yo era menos valiente.
Fotografía de 247 CM | Kelsey García
Rob, mientras tanto, tuvo su propio momento de ajá cuando fue a levantar la pata del caballo para limpiarle el casco, y ese caballo no se movió. Rob acarició suavemente al caballo y nuestro instructor señaló que eso podría causar problemas de comunicación: el caballo no hizo la tarea solicitada, entonces, ¿por qué estaba siendo recompensado efectivamente? En cambio, Rob necesitaba intentarlo de nuevo.
Como aún quedaba mucho por reflexionar sobre los días anteriores, decidimos saltarnos Pilates esa tarde. En lugar de eso, nos sentamos junto a la piscina y leí las 20 páginas restantes de la emocionante y extraña 'Eileen' de Ottessa Moshfegh. El libro me puso nervioso y, de camino a cenar, me asusté cuando vimos una cría de serpiente de cascabel occidental deslizándose por el pasillo. Sin embargo, la paz se restableció cuando terminamos el día con una última visita al spa para tratamientos faciales.
Pensamientos finales
De vuelta en casa, me sentí aliviada y un poco desanimada al saber que había terminado de viajar por el resto de mi embarazo. Comenzaría mi tercer trimestre en dos semanas y era hora de tomar en serio la anidación. Además, estaba cansado.
Durante el viaje a Miraval, comencé a lidiar con la realidad de mi forma cambiante. Normalmente soy bastante activo, pero durante nuestra caminata de observación de aves, me encontré detrás. Me empezaba a doler la espalda con regularidad y tenía los pies hinchados. Mi cuerpo me decía que era hora de ir a casa y quedarme allí.
Incluso cuando sentí que la fatiga se apoderaba de mí, estaba agradecida por la oportunidad de unirme y crecer antes del nacimiento del bebé. Las actividades compartidas, concretamente tiro con arco y equinoterapia, fueron especialmente fructíferas y fue agradable estar más presente: Miraval tiene una Política contra teléfonos en la mayoría de los espacios compartidos. , y aunque no somos del tipo que se desplaza sin pensar en la mesa, es fácil distraerse con miradas momentáneas a la pantalla.
Sin embargo, completamente desconectados, soñábamos despiertos con nuestra hija. Compartimos esperanzas y ansiedades sobre el próximo capítulo y, cuando no teníamos ganas de hablar, disfrutamos del silencio. Después de todo, la vida pronto se volvería un poco más ruidosa.
Kelsey García (ella/ella) es directora de estilo de vida en PS, donde supervisa la cobertura de Balance and Fitness.
