Si bien nuestros editores seleccionan cada producto presentado de forma independiente, podemos incluir promoción paga. Si compra algo a través de nuestros enlaces, es posible que ganemos una comisión. Lea más sobre nuestras Pautas de revisión de productos aquí. Al contrario de lo que algunas personas puedan pensar, no existe una forma correcta o incorrecta de masturbarse. Siempre que lo que hagas te sienta bien, dependerá totalmente de tus preferencias y deseos individuales, lo que abre muchas variaciones. Puedes hacerlo en la cama, con o sin juguete sexual, mientras lees erótica, o quizás en el lugar más infravalorado: la ducha.
La masturbación en la ducha es un excelente lugar para comenzar si sientes que tu rutina de placer comienza a sentirse obsoleta o necesitas algo diferente para excitarte. Aunque puede parecer inconveniente o demasiado esfuerzo si estás de humor para llegar al orgasmo rápidamente, tu cuerpo merece el tiempo, la atención y el ambiente que recibiría en la ducha. Además, estar desnudo en el agua hace que todos se sientan más sexys.
A continuación, los expertos explican por qué masturbarse en la ducha podría mejorar tus sesiones en solitario.
Expertos destacados en este artículo
Marla Renee Stewart es sexóloga y experta en sexo para Lovers, una marca de bienestar sexual.
Sara Riccio es educadora sexual y cofundadora de Delito , un minorista de juguetes sexuales.
Raquel Sommer , PhD, es sexóloga clínica y cofundadora de Mi guía de juguetes sexuales .
Los beneficios de la masturbación en la ducha
La masturbación en general tiene muchos beneficios para la salud. La masturbación no solo puede liberar hormonas que te hacen sentir bien, como endorfinas, dopamina y oxitocina, sino que también puede ayudarte a deshacerte de los dolores de cabeza y del cuerpo, reducir los síntomas del resfriado e incluso reducir los dolores menstruales. Antonia Hall , dijo anteriormente un psicólogo y experto en sexo a 247CM.
En la ducha, también hay menos desorden y limpieza, señala la sexóloga Marla Renee Stewart. También es un espacio completamente privado que no permitirá que tus compañeros de cuarto o tus padres llamen a la puerta al azar. Además, estar en la ducha ayuda a mitigar parte del ruido que podrías hacer cuando estás camino al orgasmo, dice Stewart. (Sí, siéntete libre de hacer todo lo alto que quieras).
La educadora sexual Sarah Riccio también señala que a diferencia de masturbarse en la cama, el juego en solitario en la ducha exige desnudez total, lo que puede mejorar la excitación, aumentar la confianza y fomentar una conexión más profunda con el cuerpo.
Cómo masturbarse en la ducha
Honestamente, la mejor manera de masturbarse en la ducha es de la misma manera que lo harías en cualquier otro lugar. La diferencia más importante es que, si aún no lo has hecho, querrás usar algún tipo de lubricante en lugar de depender únicamente del agua. Aunque parezca contradictorio (¿no es el agua resbaladiza?), el agua corriente puede eliminar el lubricante natural, explica Riccio.
Por esta razón, el lubricante a base de silicona es ideal para jugar en la ducha porque contiene polímeros que repelen el agua y evitan que se lave, dice. Solo ten en cuenta que no debes usar lubricante de silicona si te estás masturbando con un juguete sexual hecho de silicona, ya que romperá el material del juguete. (Si te encuentras en esa situación, usa un lubricante a base de agua. Es posible que tengas que volver a aplicarlo con más frecuencia).
En cuanto a cuál es la mejor posición sexual para masturbarse en la ducha (más sobre esto a continuación), siéntete libre de apoyarte contra la pared y disfrutar. Si tienes una bañera, puedes levantar la pierna y apoyarla a un lado para que también experimentes un ángulo diferente de esa manera.
En pocas palabras: cuando te masturbas en la ducha, no existe un proceso paso a paso sobre lo que debes hacer y cómo hacerlo; simplemente practica lo que te haga sentir bien. Usa tus manos (o toma un juguete sexual), aprieta o frota tus muslos, o haz lo que hagas habitualmente para correrte solo.
Ducha Masturbación Juguetes Sexuales
Si elige masturbarse con un juguete sexual en la ducha, asegúrese de que el accesorio que elija sea resistente al agua, no solo resistente al agua. Los juguetes resistentes al agua pueden soportar algunas salpicaduras de agua y la limpieza regular del juguete, pero pueden dañarse fácilmente si se sumergen o se empapan, dice Riccio. Una gran opción es la Mujeriego Premium ($112), que es un estimulador del clítoris a prueba de agua que replica las sensaciones del cunnilingus. (En otras palabras, si te encanta cuando tu pareja te hace sexo oral, este bebé es para ti). Otra opción es el vibrador Happy Rabbit G-Spot ($50, originalmente $100) de Lovehoney, que estimula tanto el clítoris como el punto G simultáneamente.
Mujeriego Premium De $112 $112 en Amazon Vibrador Punto G Happy Rabbit De $50 $100 Ahora 50% de descuento $50 at Lovehoney Us Una vez que se haya decidido por un juguete sexual resistente al agua, experimente con diferentes ángulos y aproveche al máximo la experiencia, sugiere la sexóloga clínica Rachel Sommer, PhD. Pruebe diferentes configuraciones de velocidad hasta que encuentre el ritmo que mejor se adapte a sus necesidades.
Incluso si no quieres llevar un juguete a la ducha, el Dr. Sommer sugiere usar el cabezal de la ducha en el clítoris, la vulva o las zonas erógenas. Si no tienes un cabezal de ducha de mano, prueba el Womanizer Wave ($119), que es un juguete sexual con cabezal de ducha hecho específicamente pensando en tus orgasmos.
Posiciones sexuales para masturbación en la ducha
Simplemente haga lo que le resulte más cómodo, ajustándose según sea necesario para mantenerse seguro en el espacio resbaladizo y a veces estrecho de la ducha. Puedes intentar ponerte de pie, sentarte en el piso de la ducha o preparar un baño y acostarte en él. El Dr. Sommer recomienda comenzar boca arriba: Simplemente acuéstese boca arriba y estire la mano hacia abajo.
Para los más aventureros, el Dr. Sommer sugiere adoptar la clásica posición de loto yoga (pies juntos, rodillas en postura de mariposa). No sólo es más accesible el clítoris desde esta posición, sino que los músculos pélvicos se activan y puedes apretarlos para intensificar los orgasmos, dice.
Por último, puedes probar una posición que involucre un consolador con ventosa. Pégalo en el fondo de la bañera, en el costado de la ducha, en el grifo, en cualquier lugar que ofrezca un ángulo y una profundidad de penetración que te hagan sentir bien, dice Riccio. Luego, ponte en posición.
Consejos para la masturbación en la ducha
1. Ajuste la temperatura del agua para disfrutar de la mejor experiencia de juego a temperatura. 'Disfruta de 10 minutos de agua de ducha humeante, seguida de una rápida ráfaga de agua fría y luego de nuevo a agua caliente. El cambio repentino en la temperatura del agua activará tu sistema nervioso parasimpático, lo que puede provocar un gran aumento de energía y enviar una deliciosa corriente de sangre a tus genitales,' dice Riccio.
2. Tómate tu tiempo para apreciar las sensaciones. No intentes apresurarte para tener un orgasmo, dice Stewart. Permítete sentir todas las cosas sin presionar un objetivo final.
3. Crea el ambiente con velas y música. 'Pon tu música favorita que te haga sentir bien, sexy y sexual. Cuando te pones de buen humor, puede ayudarte a pasar un mejor momento contigo mismo, dice Stewart. Además, las velas hacen que todos se sientan sexys.
4. Invierta en una alfombra de ducha antideslizante como la Alfombrilla de ducha Gorilla Grip ($27). Nadie quiere caer mientras experimenta un orgasmo alucinante.
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