¿Por qué los Teslas te marean?

Los vehículos eléctricos son bastante populares hoy en día y, por buena razón Son mejores para el medio ambiente, no suponen una factura de gas elevada y son súper silenciosos en la carretera. Pero hay una desventaja repugnante de los vehículos eléctricos que quizás no conozcas (o, por otro lado, quizás no conozcas). muy darse cuenta de). Para algunas personas, viajar en estos autos puede provocar un desagradable ataque de mareo; solo eche un vistazo a los numerosos videos de usuarios de tiktok compartiendo sus experiencias escalofriantes al viajar en Teslas, específicamente.

Entonces, ¿por qué tantas personas informan que se marean después de estar en un Tesla? ¿Y qué puedes hacer para evitar este asco si tu próximo viaje en Uber será en un vehículo eléctrico? Sigue leyendo para descubrirlo.

Expertos destacados en este artículo

monya de , MD, MPH, es médico en Los Ángeles.

Bryanna Connor , MD, es un médico de familia certificado.

¿Qué causa el mareo por movimiento en un Tesla?

Primero, hablemos del mareo por movimiento en general. La causa no se comprende completamente, pero los expertos creen que probablemente sea el resultado del retraso sensorial que ocurre cuando estás en un vehículo en movimiento, dice Monya De, MD, MPH. Básicamente, el mareo por movimiento ocurre cuando hay una discrepancia entre lo que ven los ojos, lo que siente el oído interno y lo que registra el cerebro y el cuerpo, explica la Dra. Brynna Connor. Esta desconexión puede causar síntomas incómodos como náuseas, vómitos, mareos y sudoración, dice. El mareo por movimiento generalmente les ocurre a los pasajeros más que a los conductores porque los pasajeros pueden concentrarse en algo que no se mueve (como un libro o una pantalla) mientras su cuerpo experimenta los movimientos del automóvil, agrega.

¿En cuanto a por qué los Teslas (y los vehículos eléctricos en general) parecen causar más mareos que los automóviles tradicionales? Culpe al mecanismo de frenado regenerativo, que hace que el automóvil se detenga abruptamente y luego acelere muy rápidamente, así como a las pantallas y al motor silencioso (más sobre los detalles detrás de estos en un momento). Incluso si nunca se ha mareado en el automóvil, es posible que se sienta menos que estelar en un Tesla. Es completamente posible experimentar mareos en un vehículo eléctrico y no en los automóviles tradicionales por estos motivos, señala el Dr. Connor.

Así es como cada una de estas características específicas de los vehículos eléctricos contribuye al mareo.

Frenado regenerativo: Este sistema de frenado utiliza la energía cinética del automóvil para reducir la velocidad y luego convierte esa energía en electricidad, que se almacena en la batería del automóvil para uso futuro (como cuando el conductor está listo para acelerar nuevamente), según JD Power . En un Tesla, el frenado regenerativo puede ser entrecortado y desconocido para las personas que están acostumbradas a un tipo diferente de movimiento del automóvil, dice el Dr. De. En un vehículo eléctrico, como un Tesla, puedes pasar de cero a 60 muy rápidamente, provocando más movimientos bruscos que los que ocurren cuando alguien acelera y luego frena en un vehículo normal, añade el Dr. Connor. Algunos usuarios de TikTok también afirman que los conductores a menudo no saben cómo utilizar correctamente la función de frenado regenerativo, lo que puede provocar movimientos aún más pronunciados (y que provocan náuseas). Motor silencioso: Uno de los mayores atributos de Tesla también puede ser un obstáculo. Como son tan silenciosos, tus oídos no registran lo que sucede, dice el Dr. Connor. Esto, a su vez, provoca esa desconexión sensorial que puede provocar mareos. Pantallas: Los Tesla y otros vehículos eléctricos suelen tener pantallas grandes. Y recuerde, mirar pantallas provoca ese problemático retraso sensorial entre los ojos, el cerebro y el cuerpo.

Cómo lidiar con el mareo por movimiento en un Tesla

Según los dos expertos con los que hablamos, las mejores estrategias para combatir el mareo en un Tesla son muy similares a las que harías en cualquier otro tipo de vehículo. Esto es lo que sugieren.

Cambia dónde te sientas y qué haces en el coche. El Dr. De aconseja que las personas con mareos soliciten ser el conductor o el pasajero del asiento delantero y también eviten leer o mirar pantallas. Es cierto que la parte de la pantalla puede ser un desafío en un vehículo eléctrico; El Dr. Connor recomienda mirar por la ventana, lo que ayuda a minimizar esa desconexión sensorial de la que hablamos. Abastecerse de dulces de jengibre. Chupar un caramelo de jengibre mientras estás en un Tesla podría ayudarte a aliviar los síntomas del mareo, dice el Dr. De. En efecto, la investigación muestra El jengibre puede ser útil para reducir las náuseas y los vómitos. Evite comer comidas copiosas. Comer una comida abundante justo antes de subirse a un automóvil podría contribuir a las náuseas, dice el Dr. Connor. Intenta comer ligero antes de montar en un Tesla, siempre que sea posible. Mantente hidratado. Las personas deshidratadas pueden ser más susceptibles a sufrir mareos, ya que la deshidratación puede exacerbar síntomas como dolores de cabeza, explica el Dr. Connor. es por eso Monte Sinaí recomienda beber mucha agua para ayudar a reducir los síntomas del mareo. Más específicamente, el Clínica Mayo recomienda que los hombres beban aproximadamente 15,5 tazas y las mujeres 11,5 tazas de líquido al día para una hidratación ideal. Duerma bien por la noche de antemano. Si sabe que va a estar en un vehículo eléctrico al día siguiente, descanse bien por la noche de antemano. Cuando el cuerpo y el cerebro están fatigados, el umbral de mareo es más bajo, explica el Dr. Connor. Ármate con los medicamentos adecuados. Ciertos medicamentos de venta libre pueden ayudar con el mareo, sin importar en qué tipo de automóvil se encuentre. Los antihistamínicos ayudan a secar el oído interno, lo que a su vez ayuda a aliviar el mareo, dice el Dr. Connor. También existen parches contra las náuseas (conocidos como parches transdérmicos de escopolamina ) que puedes usar detrás de la oreja. Ayudan a suprimir la reacción del sistema nervioso central ante el movimiento brusco y producen un efecto calmante en el estómago, explica. Sal del coche para tomar un poco de aire fresco. Si su mareo ya ha comenzado (uf, lo sentimos), considere preguntarle al conductor si puede detenerse de manera segura para que pueda tomar un poco de aire fresco y caminar un poco, ya que esto puede ayudar a combatir las náuseas, dice el Dr. Connor. Por supuesto, esto puede no ser posible si estás en un viaje compartido, pero es una opción si viajas por carretera con amigos o familiares. Presione hacia abajo su punto de presión P-6. También puedes intentar ejercer presión sobre el punto de presión P-6 para aliviar las náuseas en un automóvil, dice el Dr. De. Según el Centro Oncológico Memorial Sloan Kettering , el punto de presión P-6 se encuentra en la parte interna del brazo, cerca de la muñeca. Puedes realizar una sencilla acupresión casera en este punto (y con suerte calmar tus náuseas) presionándola con el pulgar y moviéndola en círculos durante dos o tres minutos. Frene lentamente. Jeremy Judkins, un creador de contenidos que hace vídeos sobre Teslas, recientemente compartido cómo utilizar correctamente la función de frenado regenerativo en un Tesla para que no provoque mareos. Con los vehículos normales, inmediatamente quitas el pie del pedal del acelerador y presionas el pedal del freno para detenerte por completo. Sin embargo, si haces esto en un Tesla, provocarás ese movimiento entrecortado que puede provocar mareos. En cambio, Judkins dice que deberías tratar el pedal del acelerador en un Tesla como un controlador de videojuego. Simplemente suelte el pie del pedal poco a poco para que el coche frene suavemente. Considere transmitir este consejo al conductor si se siente cómodo. (Y si estás conduciendo, ¡pruébalo tú mismo!)

La conclusión: a medida que seguimos encontrando modos de transporte más rápidos, más rápidos y más silenciosos, las probabilidades de que usted experimente mareos en algún momento son altas. Puede llevarle tiempo al cerebro y al cuerpo aclimatarse a estos nuevos tipos de movimientos desconocidos, dice el Dr. Connor.

¿La buena noticia? El Dr. De dice que el mareo por movimiento para muchos usuarios de vehículos eléctricos se ha disipado a medida que se acostumbraron más a los movimientos del automóvil. Entonces, incluso si actualmente te sientes mareado en el asiento trasero de un Tesla, es posible que comiences a sentirte mejor con el tiempo. Además, hay muchas cosas que puedes hacer tanto de forma preventiva como en el momento para garantizar una navegación tranquila (o un viaje, por así decirlo) hacia adelante.

Christina Heiser es una escritora independiente radicada en la ciudad de Nueva York que cubre salud, belleza, fitness y nutrición durante más de una década. Su trabajo ha aparecido en PS, Women's Health, Shape, Parade y más.