Tendencias de belleza

El jabón de cúrcuma está de moda, pero ¿realmente funciona para la hiperpigmentación?

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
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En los últimos años, TikTok se ha convertido en una autoridad gobernante en nuestra sociedad, dictando muchas de nuestras compras y decisiones diarias, especialmente cuando se trata de belleza. La aplicación incluso alberga

La cúrcuma es una planta con flores que se utiliza a menudo como especia en la cocina india, del sudeste asiático y del Medio Oriente. La hierba de color amarillo anaranjado tiene un sabor cálido y amargo y un aroma fuerte y terroso que se puede detectar fácilmente, según su forma. La cúrcuma también es conocida por sus beneficios para la salud, desde combatir enfermedades hasta facilitar la digestión. Tiene sentido, entonces, que recientemente se haya convertido en un producto de moda en el cuidado de la piel, y muchas personas afirman que tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. En cuanto a lo que hace, muchos usuarios de TikTok señalan que el jabón de cúrcuma puede ayudar con todo, desde la hiperpigmentación y las manchas oscuras hasta el acné. Pero, ¿existe alguna evidencia científica que respalde esta afirmación? ¿Realmente funciona para todos?

Si bien muchas personas han informado resultados positivos en su piel, también ha habido personas que advierten contra el uso de jabón de cúrcuma, alegando un aumento en los brotes. Dadas las críticas mixtas, decidimos preguntar a los expertos para ver si vale la pena agregar la especia de color naranja a su régimen de cuidado de la piel. Sigue desplazándote para obtener más información.




Expertos destacados en este artículo

Josué dibujante , MD, es dermatólogo y profesor asociado de dermatología y director de cosmética

Corey Hartman , MD, es el fundador de Skin Wellness Dermatology en Birmingham y profesor clínico asistente de dermatología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Alabama.


Beneficios del jabón de cúrcuma para el cuidado de la piel

Según los expertos, la cúrcuma disminuye el crecimiento microbiano y la producción de sebo, lo que puede resultar útil en el tratamiento de afecciones de la piel como el acné, además de sus propiedades antiinflamatorias. Al reducir la inflamación de la piel, la cúrcuma puede ayudar a evitar que los poros se bloqueen, lo que provoca granos, le dice a PS el dermatólogo Joshua Zeichner, MD. Al permitir que la piel funcione de manera óptima, las células pueden acelerar el colágeno saludable para mantener una base de piel fuerte, y como el ingrediente activo de la cúrcuma es la curcumina, puede aclarar la hiperpigmentación al bloquear una de las enzimas clave necesarias para producir melanina en la piel.

Si bien la hierba tiene sus beneficios, el enfoque único no se aplica a esta especia. El jabón de cúrcuma hecho en casa no sigue las mismas reglas y regulaciones que el jabón comprado en la tienda, ya sea que el jabón contenga cúrcuma o no, dice el dermatólogo Corey L. Hartman. 'Los jabones vendidos en la tienda deben cumplir con los requisitos gubernamentales para los productos de limpieza vendidos en los EE. UU. que se aplican a los ingredientes, la fabricación y la seguridad y eficacia generales del producto; Recomiendo comprar a fabricantes de jabón de buena reputación y con muchas reseñas que a menudo enumeran todos los ingredientes de sus jabones caseros.

También es importante prestar atención al porcentaje de cúrcuma en cualquier jabón que compres. Un rango del 5 al 15 por ciento es más efectivo y la mayoría de las personas normalmente no necesitan aumentar el porcentaje activo del ingrediente para ver resultados, dice el Dr. Hartman. Él recomienda el Jabón completo de cúrcuma Aspen Kay Naturals ($10) como opción natural que utiliza cúrcuma orgánica y leche de cúrcuma de Dove

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Riesgos de usar cúrcuma en la piel

Si bien la cúrcuma puede ayudar con la hiperpigmentación o el acné de algunas personas, no todas las pieles son iguales, por lo que es importante proceder con precaución al probar la tendencia, y aquellos con piel sensible deben adoptarla con facilidad. Para este último tipo de piel, deberás tener cuidado al usar jabón con una concentración demasiado alta, ya que puede provocar irritación. Esto se puede saber por el color: Si un jabón tiene un color rojizo, casi arcilloso, es probable que tenga una mayor concentración de cúrcuma, dice el Dr. Hartman.

También sugiere usar un protector solar de amplio espectro para proteger la piel de los rayos UVA y UVB después de usar jabón de cúrcuma, ya que puede aumentar la sensibilidad al sol debido a su ingrediente activo, la curcumina. Tiene propiedades fotosensibilizantes que hacen que la piel sea más susceptible a los rayos UV cuando se utilizan productos con ese ingrediente, dice el Dr. Hartman.

Ahí lo tiene: los expertos coinciden en que el uso de jabón de cúrcuma tiene algunos beneficios, como afirma TikTok, pero probablemente con moderación y, como siempre, suspenda su uso si nota alguna reacción adversa.


Naomi Parris es una escritora de moda y belleza radicada en Nueva York con más de siete años de experiencia. Se desempeñó como asociada de operaciones editoriales en PS, especializándose en todo lo relacionado con la moda. Su trabajo también se ha visto en Elle, Essence Girls United, Bustle y Elite Daily. Obsesionada con contar historias que fusionen la moda y la cultura negra, sus áreas de especialización incluyen cobertura de la Semana de la Moda, entrevistas de alto perfil, resúmenes de compras, artículos de opinión e historias de belleza.


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