Fotografía de 247 CM | Jenny Azúcar
Fotografía de 247 CM | Jenny Azúcar
Uno de los beneficios de usar una copa o disco menstrual es que puedes insertarla y no pensar en ello en todo el día. Pero eso no significa que debamos sentirnos demasiado cómodos. La recomendación general es que puedes dejar la copa menstrual puesta durante ocho a 12 horas, dijo la ginecóloga y obstetra Amy Roskin, MD, JD y directora médica de El club de la píldora , cuenta a 247CM.
Si bien todas nos hemos dejado la copa puesta durante una o dos horas más, o tal vez incluso 24 horas, durante un período reciente hice lo impensable y ¡dejé mi copa menstrual puesta durante un fin de semana entero!
Pensé que me lo había quitado el viernes por la noche antes de acostarme, que era el último día de mi período, así que ni siquiera lo pensé. Luego, el domingo, cuando fui a buscarlo al baño para esterilizarlo para que estuviera listo para el próximo mes, una ola de shock e incredulidad se apoderó de mí: ¡todavía estaba dentro de mí! Nunca en mi vida me había quitado la copa tan rápido. La sangre de la regla de dos días huele bastante mal y pensé con seguridad que tenía algún tipo de infección. Estaba muy asustada y no pude llamar a mi ginecólogo hasta el lunes por la mañana, cuando la oficina estaba abierta.
Afortunadamente, ella me aseguró que todo iba a estar bien, pero esto es lo que necesitas saber si dejaste la copa menstrual por mucho tiempo.
¿Cuánto tiempo se puede dejar puesta la copa menstrual?
Nuevamente, la recomendación general es de ocho a 12 horas. Para que puedas usarlos mientras duermes o durante todo el día. Dicho esto, si hay alguna fuga o si experimenta un flujo abundante, el Dr. Roskin recomienda sacarlo antes para vaciarlo y limpiarlo.
¿Qué pasa si dejas puesta la copa menstrual por más de 12 horas?
Simplemente saca la copa menstrual y límpiala a fondo, dice el Dr. Roskin. A la mayoría de las personas les preocupa el síndrome de shock tóxico (una afección potencialmente mortal causada por ciertas bacterias), que a menudo se asocia con el uso de tampones durante la menstruación. según la Clínica Cleveland . Pero el riesgo de infección o shock tóxico es pequeño porque las copas menstruales generalmente están hechas de silicona o caucho y no son absorbentes como los tampones, dice el Dr. Roskin. Sin embargo, eso no le da luz verde para dejarlo en 15 horas o más a propósito. Configure un recordatorio en su teléfono para sacarlo al final del día para evitar la acumulación de bacterias y estar tranquilo.
¿Se puede dejar puesta la copa menstrual durante 24 horas?
El Dr. Roskin reitera que los riesgos de infección o shock tóxico suelen ser bajos con una copa menstrual. Sin embargo, existe un mayor riesgo de sufrir otras infecciones si lo deja colocado durante demasiado tiempo, por ejemplo, más de un día. Si olvida quitarse la copa menstrual, consulte con su proveedor de atención médica. También esté atento al dolor, la fiebre y/o el flujo vaginal con mal olor.
¿Debo desechar una copa menstrual que se ha dejado durante demasiado tiempo?
Si la copa menstrual es reutilizable (hecha de silicona o látex), deberías poder limpiarla y esterilizarla en lugar de tirarla, dice el Dr. Roskin. Sin embargo, es muy importante limpiar minuciosamente todos los productos reutilizables, según las instrucciones del producto, y secarlos por completo para reducir el crecimiento bacteriano, añade. Si no los limpias eficazmente, esto puede provocar irritación y, en algunos casos, infección. La mayoría de los fabricantes recomiendan esterilizar la copa menstrual entre ciclos, normalmente hirviéndola. Pero si te preocupa o el mal olor no desaparece después de esterilizarlo en agua hirviendo, es mejor estar seguro y comprar uno nuevo.
— Informe adicional de Melanie Whyte
