Si bien puedes hacer muchas cosas mientras sufres un resfriado común, hay ciertas cosas que no debes hacer: quedarte fuera hasta tarde, esforzarte demasiado, hacer mucho ejercicio y beber alcohol. En un esfuerzo por disipar los rumores sobre el alcohol y la temida temporada de resfriados, 247CM habló con el Dr. Michael Albert, MD, FACP, jefe de medicina interna de Johns Hopkins Community Physicians, por correo electrónico para averiguar si beber alcohol con un resfriado es realmente malo para la salud.
«Está bien establecido que el consumo excesivo de alcohol inhibe nuestro sistema inmunológico. Eso significa que podría tomarle más tiempo superar un resfriado, o podría ser más probable que desarrolle una complicación relacionada con el resfriado, como la neumonía. El consumo ligero o moderado probablemente tenga un efecto similar, aunque menor, en nuestro sistema inmunológico. Los médicos también han observado que las personas que beben a diario parecen contraer enfermedades como resfriados con mayor frecuencia, afirmó.
Algunas personas, anotó, creen que beber cuando están enfermos puede ayudar, pero explicó que lo más probable es que esté relacionado con la capacidad del alcohol para reducir temporalmente el dolor. Sin embargo, dijo, beber suficiente alcohol para aliviar significativamente el malestar asociado con un resfriado probablemente reduzca la capacidad de nuestro sistema inmunológico para combatir la infección, y ese probablemente no sería un nivel seguro de consumo de alcohol.
El Dr. Albert también le dijo a 247CM que el alcohol puede interactuar con muchos medicamentos para el resfriado de venta libre, poniendo en riesgo al bebedor. Muchos medicamentos para el resfriado de venta libre y recetados contienen ingredientes que actúan como sedantes. El alcohol también es un sedante, por lo que beber mientras se toman medicamentos para el resfriado tiene un riesgo real de provocar una sedación excesiva, explicó.
En casos graves, esto podría provocar que el individuo deje de respirar, afirmó.
Sin embargo, si no está tomando medicamentos para combatir el resfriado, no hay riesgo de sedación excesiva, pero podría evitar que el resfriado desaparezca tan rápido como le gustaría.
El riesgo de un consumo leve de alcohol (alrededor de una o dos bebidas en un período de 24 horas) es probablemente bajo en individuos jóvenes sanos que no toman medicamentos para el resfriado y no tienen otras afecciones médicas crónicas, dijo.
Y aunque el Dr. Albert insta a todos a beber de manera responsable y segura, ya que beber alcohol no tiene ningún beneficio general para la salud de nadie, ya sea enfermo o sano, dijo que hay algunas señales seguras de que puede volver a beber si está esperando que un resfriado pase por su sistema.
'Probablemente esté bien volver a beber en sociedad de forma ligera una vez que los síntomas del resfriado hayan desaparecido. Específicamente, sugeriría a las personas que esperen para beber hasta que ya no tengan fiebre, tos persistente o congestión, dijo.
