Fotografía de 247 CM | Jenny Azúcar
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Si nunca ha probado la mantequilla de calabaza, vaya a su Trader Joe's local y compre, porque no estará disponible para siempre. Una vez que lo pruebes, te preguntarás cómo viviste sin este condimento simple pero de sabor delicioso que se puede usar para mucho más que simplemente untarlo en una tostada caliente o en pan de calabaza casero. Aquí hay 10 formas saludables y deliciosas de usar este pastel de calabaza para untar con mantequilla de calabaza Trader Joe's.
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Mantequilla de calabaza de Trader Joe's Información nutricional
Antes de utilizar esta Mantequilla de Calabaza en tus recetas saludables, probablemente tengas curiosidad por conocer la información nutricional. Los ingredientes de la mantequilla de calabaza Trader Joe's en realidad no contienen mantequilla, por lo que, si bien no contiene lácteos, contiene miel, por lo que técnicamente no es vegana. Una porción de una cucharada tiene 40 calorías, 10 gramos de carbohidratos, 9 gramos de azúcar y ofrece el 20 por ciento de su vitamina A diaria. Tiene un sabor dulce y perfectamente condimentado.
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Avena
Olvídese del azúcar moreno o el jarabe de arce y agregue una cucharada pequeña de mantequilla de calabaza, mantequilla de almendras, canela y algunas nueces picadas a su avena cocida.
Panqueques o Waffles
Sáltate el jarabe de arce y unta un poco de mantequilla de calabaza sobre tus panqueques o gofres de pan de jengibre caseros.
Verduras de raíz asadas
Mezcle los tubérculos cortados como zanahorias, batatas, calabazas y chirivías con un poco de mantequilla de calabaza antes de asarlos.
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Mantequilla De Nueces
Tome mantequilla de almendras, maní o anacardo y mezcle un poco de mantequilla de calabaza para untar sobre tostadas, galletas saladas o rodajas de plátano o manzana.
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Agregar al puré de camote
Triture un poco de batata con un poco de mantequilla de calabaza para obtener una delicia que es más saludable que cubrir la suya con malvaviscos.
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batidos
Mejora un batido de proteína de calabaza agregando una cucharada de mantequilla de calabaza a la licuadora.
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Las mejores batatas al horno
Agregue un sabor dulce y especiado a las batatas horneadas. Tendría un sabor increíble en esta receta de desayuno de plátano y mantequilla de almendras.
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Sopa
Agregue un poco de dulzura a sopas saladas como la calabaza al curry con coco y la sopa de calabaza agregando una cucharada de mantequilla de calabaza a su tazón antes de comer.
Vinagreta
Mezcle un poco de mantequilla de calabaza con vinagre de sidra de manzana, aceite de oliva, mostaza de Dijon y chalotas picadas para hacer una aderezo para ensalada dulce y picante .
Yogur
Condimente el yogur natural (cualquier tipo) con mantequilla de calabaza y cubra con fruta y granola.
