El alcohol es no teniendo un momento: el enero seco está en auge. El movimiento sobrio-curioso continúa cobrando fuerza. Y ahora, para los tontos: el cirujano general publicó una advertencia que vincula el alcohol directamente con el cáncer después de la Organización Mundial de la Salud declaró que cualquier cantidad de consumo de alcohol es insegura.
Si está buscando conseguir su entusiasmo en otra parte, existe una alternativa al alcohol que aparece aparentemente en todas partes en forma de t. etrahidrocannabinol (THC) bebidas. Sí, estamos hablando de bebidas con infusión de marihuana, cuya popularidad ha crecido exponencialmente gracias a la llamada laguna jurídica en la Ley Agrícola de 2018 desclasificar el cáñamo como Sustancia Controlada (más sobre esto más adelante).
Estas bebidas, que normalmente contienen entre 1 mg y 10 mg de THC por porción, prometen brindar una sensación similar a una copa de vino sin los efectos secundarios del alcohol. ¿Pero son más saludables que beber tu cóctel favorito? Esto es lo que necesita saber sobre los riesgos y beneficios, según un médico y tres expertos en cannabis.
Expertos destacados en este artículo:
Emily Kyle , MS, RDN, es educadora sobre cannabis para Emily Kyle Enterprises, Inc.
Bryanna Connor , MD, es el embajador de atención médica en NorthWestPharmacy.com.
Jake Bullock , es el cofundador y director ejecutivo de Cann.
Hilary Bricken , es socio y abogado de negocios de cannabis en Husch Blackwell.
¿Qué contienen exactamente las bebidas con THC?
Las bebidas con THC generalmente se refieren a Bebidas que contienen el cannabinoide Delta-9. . Si alguna vez se ha drogado fumando o ingiriendo marihuana, probablemente se deba al Delta-9 y los efectos psicoactivos que puede tener en dosis altas. Muchas bebidas en el mercado, como marcas populares. Golpe ligero y Wynk, también incluyen cannabidiol (CBD), que no te coloca y puede ayudar con cosas como la ansiedad.
El CBD debería ayudar a suavizar los efectos del THC, dice el cofundador y director ejecutivo de Cann, Jake Bullock, razón por la cual Cann incluye CBD junto con THC en sus bebidas. Es otro mecanismo que hemos incorporado para hacer que estos productos sean más suaves, accesibles y sociales, dice a PS. Algunas bebidas, como Cann, tienen una proporción de 2:1 de CBD a THC, mientras que otras, como Wynk, poseen una proporción de 1:1 de CBD a THC. Otras bebidas contienen sólo THC, lo que producirá diferentes efectos potenciales para el usuario final.
¿Las bebidas con THC son mejores para usted que el alcohol?
Se trata de reducir el daño, dice Emily Kyle, MS, RDN. Cuando hablamos del consumo de alcohol, sabemos que hay muchos efectos secundarios negativos y no deseados asociados con él. Los efectos secundarios adversos del consumo de alcohol están bien documentados e incluyen falta de sueño, problemas intestinales, hepáticos y cardíacos, y un aumento en el riesgo de cáncer. El THC no parece afectar al cuerpo de la misma manera, pero Kyle señala que no se han realizado estudios formales sobre los efectos a largo plazo del uso de THC.
Si bien el THC no presenta el mismo riesgo de toxicidad hepática que el alcohol, puede afectar negativamente la cognición, la función motora y el juicio, dice la Dra. Brynna Connor, MD y embajadora de atención médica en NorthWestPharmacy.com. Señala que tanto el THC como el alcohol pueden tener efectos negativos en la salud mental y la función cognitiva, especialmente si se consumen en exceso o con frecuencia.
Entonces, si bien no es posible decir definitivamente que uno es mejor que el otro, sí sabemos que el THC afecta al cuerpo de manera diferente. Los efectos secundarios a corto plazo del consumo de THC parecen ser menos tóxicos.
¿Pueden las bebidas con THC ayudarte a perder peso?
Las bebidas con THC suelen contener menos calorías que una bebida alcohólica, lo que, según Kyle, puede ser una ventaja para quienes buscan ser más conscientes de las calorías. Mientras que una copa de vino puede contener hasta 158 calorías , un Cann tiene alrededor de 30 calorías, mientras que un Wynk tiene cero calorías.
¿Cuáles son los riesgos de las bebidas con infusión de THC?
Fumar, ingerir o beber demasiado THC puede provocar sentimientos de paranoia, mayor ansiedad y pánico . Puede tomar entre 15 minutos y una hora sentir los efectos completos de una bebida con THC, lo que significa que algunas personas beben más porque aún no sienten los efectos, lo que lleva a consumir demasiado y a sentirse negativos.
Las dosis altas de THC pueden afectar negativamente a la memoria, la concentración y los tiempos de reacción, lo que posteriormente puede provocar dificultades para realizar tareas que requieren concentración y coordinación, como conducir, dice el Dr. Connor. Siempre debes llamar a un automóvil o tener un conductor designado si vas a beber estas bebidas, tal como lo harías si estuvieras bebiendo alcohol.
Y si mezcla alcohol y THC, lo cual no se recomienda, también podría correr el riesgo de sufrir lo que Kyle llama desvanecimiento cruzado, en el que puede marearse, sentirse mal o incluso vomitar.
¿Cuánto THC es seguro beber a la vez?
La cuestión de la cantidad es una de las consultas más frecuentes que reciben Kyle y Bullock y, desafortunadamente, no existe una respuesta única para todos. Le decimos a la gente que no es tan diferente al alcohol y a lo que hemos aprendido sobre el alcohol, dice Bullock. Las mismas partes de la ecuación que influyen en cómo le afecta el alcohol (como qué tan hidratado está, cuánto pesa y cuánto ha comido) se aplican al consumo de bebidas con THC.
Empiece despacio y vea cómo se siente después de una hora, dice Bullock. Si te gusta la experiencia que tuviste, vive otra, añade, señalando también que, al igual que el alcohol, puedes intensificar el efecto bebiendo más rápidamente (o viceversa).
La regla más importante del cannabis que siempre reiteramos es que se empieza poco a poco y se va despacio, repite Kyle. Nunca es malo empezar con menos porque siempre puedes tomar más, pero no menos. La mayoría de las bebidas con THC varían entre 1 mg y 10 mg de THC por porción, pero la cantidad de CBD que contenga la bebida también influirá en cómo le afectará. Kyle compara tomar CBD con THC con una bebida mixta, mientras que tomar solo THC sería más parecido a tomar una inyección.
Antes de beber, revise la etiqueta para asegurarse de comenzar con una dosis más pequeña. Si eres nuevo en el mundo del cannabis, querrás empezar por la parte inferior para ver cómo te sientes. Si tiene más experiencia, puede decidir comenzar un poco más arriba. Es muy importante que las personas sean pacientes y comprendan que está bien no obtener [la dosis] correcta la primera o segunda vez, dice Kyle. No todos bebemos bien la primera o la segunda vez, pero esté dispuesto a experimentar y sepa que lleva algo de tiempo encontrar su punto ideal.
Espera, ¿son legales las bebidas con THC?
A nivel federal, cualquier contenido inferior al 0,3 por ciento de THC en peso se considera cáñamo industrial y es legal, pero cada estado tiene sus propias reglas. La Ley Agrícola [2018] definió el cáñamo industrial como cualquier producto de la planta de cannabis que contenga menos del 0,3 por ciento de Delta-9 THC, dice Hilary Bricken, socia y abogada del negocio de cannabis de Husch Blackwell. Algunos estados no permiten que los productos se vendan en las tiendas, pero permiten que se envíen a los hogares, otros estados regulan lo que se puede producir y vender en las tiendas y algunos estados no permiten estos productos en absoluto.
En Minnesota, por ejemplo, puedes comprar bebidas con THC derivadas del cáñamo con efectos embriagadores en tu Total Wine local y más, dice Bricken. En California, sólo podrás conseguir productos de cáñamo intoxicantes en un dispensario. Controlar las regulaciones de su estado cerca de las bebidas con THC si no estás seguro.
Aunque el cáñamo industrial es legal a nivel federal, no hay forma de distinguir el cáñamo de la marihuana en una prueba de drogas. Recuerde que si requiere o puede requerir pruebas de detección de drogas para la escuela, el empleo u otros fines.
Bebidas con THC: el resultado final
Las bebidas con THC pueden ser una gran alternativa para las personas que buscan reducir o eliminar su consumo de alcohol. Si bien parecen ser menos tóxicos y con consecuencias negativas para la salud menos graves, en comparación con el alcohol, es importante considerar algunos de los riesgos asociados con el consumo de estas bebidas.
Si puedes sentirte más feliz y saludable con el cannabis, beber menos alcohol o simplemente sentirte más relajado en situaciones sociales, dice Kyle, es una excelente opción para que la gente explore.
Elliott Harrell es una escritora independiente que vive en Raleigh, Carolina del Norte, y tiene dos niñas pequeñas que dirige un equipo de ventas durante el día y escribe sobre cosas que le apasionan, como la salud de la mujer, la paternidad y la alimentación, por la noche. Además de PS, su trabajo se puede encontrar en The Everymom, Motherly, Business Insider, Eater y más.
