Realmente no hay nada más frustrante que tener que detener tu entrenamiento tan pronto como comienzas porque tu cabello cubre completamente tu cara. Sabemos que encontrar tiempo para ir al gimnasio puede ser una tarea bastante difícil por sí sola, pero te prometemos que descubrir qué peinado lucir que no interfiera con tu subidón de endorfinas no tiene por qué ser tan complicado.
Ya sea que te dirijas a tu próximo entrenamiento inspirado en un campamento de entrenamiento con tu mejor amiga o te tomes un momento de atención plena para mover tu cuerpo y cerebro con yoga caliente, hemos reunido los mejores peinados de entrenamiento que durarán toda tu sesión de sudor. Eso significa que ya no tendrás que presionar el botón de pausa a mitad de carrera para rehacer tu peinado de moño o inhalar aire para expulsarlo de la cara.
Expertos destacados en este artículo
Clariss Rubenstein es una famosa estilista y experta en belleza.
Consultamos a la famosa estilista Clariss Rubenstein sobre sus lindos peinados favoritos para el gimnasio. Dependiendo de mi entrenamiento, mis peinados preferidos son un moño, una trenza de cola de caballo baja y elegante, una cola de caballo suave con diadema, le dice Rubenstein a PS. Al hacer ejercicio, debes centrarte en las siguientes preguntas: ¿Qué tipo de entrenamiento vas a hacer? Si vas a estar acostada durante una parte del ejercicio (pilates o trabajo en colchoneta), debes evitar cualquier peinado que quede en la parte posterior de tu cabeza,' dice. Rubenstein también sugiere pensar en cómo planeas usar tu cabello después del entrenamiento, cuánto tiempo tienes para lavarte el cabello después del entrenamiento y a qué herramientas y productos tienes acceso después del entrenamiento. También advierte contra la elección de cualquier cosa que cause demasiado estrés en el cabello.
Si está buscando una dosis de inspiración, lo tenemos cubierto. Sigue desplazándote para ver los mejores peinados de entrenamiento para usar en tu próxima sesión de gimnasio.
Bollo Trenzado
Recógete el cabello en un moño trenzado para mantenerlo alejado del cuello durante el entrenamiento. Puedes alisarlo hacia atrás con tu aceite o cera favorito para no tener que preocuparte de que se suelte ningún trozo. O, si te gusta la idea de tener piezas que enmarquen la cara alrededor de tu cabeza, puedes trenzarlas para mantenerlas ordenadas.
Cola de caballo alta
Una coleta alta es un peinado clásico de gimnasio y lo será en los años venideros. Mantiene los mechones sueltos apartados de la cara. También funciona prácticamente para cualquier tipo de entrenamiento que elijas, lo que lo hace tan versátil.
Diadema Con Pelo Suelto
¿Te gusta mantener el cabello suelto cuando haces ejercicio? Simplemente puedes optar por agregar una bonita diadema para el sudor a tu look para quitarte el cabello de la cara.
Nudos bantúes
Si estás buscando un peinado deportivo que mantenga tu cabello natural protegido y fuera de tu cara, prueba los nudos bantú. Este estilo protector se puede usar con la adición de trenzas que enmarcan la cara o puedes recoger todo tu cabello para simplificar las cosas.
Trenza de cola de pescado
Puedes realzar todo tu look de gimnasio con una trenza de cola de pez. Agrega solo un toque de complejidad a tu apariencia y mantiene tu cabello firmemente en su lugar incluso durante las sesiones de gimnasio más duras.
Moño Bajo Con Coletero
Un moño bajo es una opción ideal para cuando tienes poco tiempo y no quieres estresar mucho tu cabello. Simplemente coloca tu cabello en un moño bajo y usa un coletero de seda para ayudar a reducir la rotura del cabello.
Trenzas Francesas Dobles
Tener trenzas a cada lado es excelente para mantener el cabello fuera del cuello cuando haces ejercicio y no sudar. Divide tu cabello en dos secciones y crea una apariencia de trenza francesa doble que también puedes lucir después de tu sesión de sudor.
bollos espaciales
Los moños espaciales de Yara Shahidi te transportarán a los años 90 de una manera divertida. No solo es muy fácil de crear, sino que también es ideal para cualquier entrenamiento en colchoneta en el que no quieras que tu peinado te lastime la cabeza cuando estás acostado.
Trenza De Cola De Caballo
También hay muchos peinados que puedes lucir después del entrenamiento; una trenza de cola de caballo es uno de ellos. No solo se ve muy lindo, sino que también puedes agregarle una cinta al final de la sesión de gimnasio cuando hayas terminado para animarlo.
Trenzas Dobles Con Pinzas Para El Cabello
Sigue los pasos de Olivia Rodrigo y recoge tu cabello en dos trenzas largas con una elegante raya en medio. Puedes asegurarte de que el flequillo quede fuera de tu cara agregando una variedad de pinzas para el cabello de colores a cada lado.
bollo desordenado
Opta por un moño desordenado si quieres lucir como si acabaras de levantarte de la cama pero aun así lucir arreglada. Si estás haciendo un entrenamiento de bajo impacto como el yoga, también puedes dejar un pequeño zarcillo a un lado, al estilo Hailey Bieber.
Colas de caballo de burbujas
Piense en las colas de caballo de burbujas como el pariente extrovertido y divertido de una cola de caballo normal. Solo se necesitan unas cuantas gomas para el cabello más para armar y no es necesario ser un mago del peinado para lograr el look.
Trenzas Dobles
Las trenzas dobles no solo son fáciles de crear, sino que puedes hacerlas tan desordenadas o apretadas como quieras, dependiendo de tu entrenamiento. Camila Cabello demuestra un estilo suelto durante algunos estiramientos sobre una colchoneta. También puedes usarlos para cenar con amigos después.
Bollo elegante con raya en medio
Agregar una raya en medio puede hacer que tu cabello pase de ser simple a elegante en un abrir y cerrar de ojos. En lugar de optar por un moño normal, realza tu look con una raya afilada.
Cola de caballo elegante
Si tienes el pelo del segundo o tercer día y quieres hacer ejercicio antes de lavarlo, una coleta elegante es el camino a seguir. También puedes usar tu aceite para el cabello o barra de cera para el cabello favorito para asegurarte de que los pelos de tu bebé permanezcan en su lugar. Este es un peinado excelente para un entrenamiento de alto impacto en el que necesitas que cada mechón permanezca quieto.
Nikita Charuza es una escritora independiente que cubre la belleza, el estilo y el bienestar durante más de una década. Le encanta entrevistar a expertos de la industria y probar las últimas tendencias de belleza y moda. Ha escrito para PS, Allure, Elle, InStyle, People y más.
